每年5-9月，是泌尿系結石的發病高峰。許多結石病患者病痛未發作時，身體跟正常人沒兩樣。一旦結石引起急性尿路梗阻，患者往往痛得直不起腰，滿地打滾的情況都有。那么，究竟怎樣正確面對泌尿結石？怎樣選擇適合自己的排石方法？在日常生活中，怎樣預防結石的發生？我們來聽聽專家的意見。
尿頻尿急、腰部酸痛，泌尿結石的信號燈
黃先生，平時總是覺得腰部酸疼，開始的時候以為勞累引起的腰椎問題，一直當成腰椎病治療一年多。結果腰疼不但沒有明顯改善，反而加重了腰疼，到醫院一檢查，發現有腎結石合并積水。
章傳華主任指出，泌尿結石是一種常見的泌尿系統疾病，按結石的部位不同，分為腎結石、輸尿管結石、膀胱結石以及尿道結石。結石體積大小不一，小的結石可以隨尿液排出體外，大的結石可以引起尿道的阻塞，造成腎功能的損傷甚至腎功能喪失。一般來說，患有泌尿結石的患者，會有腰部酸痛、尿頻尿急、血尿癥狀，不發作時癥狀不是很明顯，但是患者做體檢發現腎積水時，腎臟功能往往已經受到不同程度的影響，所以有此類癥狀的患者應該及早檢查，及早治療。
如何走出泌尿結石埋伏圈
泌尿結石在治療上，首先應由醫生根據結石位置、大小、形狀、尿路通暢情況和腎功能情況綜合考慮，制定個性化的治療方案。章主任特別指出，現在很多結石病人，特別是家族里有同病的親友的，聽說家人吃什么藥、做什么治療效果很好，就紛紛效仿。其實，對每一個病人來說，治療方案和飲食禁忌都不一樣，不能千篇一律治療。
對于腎結石的患者，石頭直徑小于2cm 的可以采用體外震波碎石，在門診即可完成；大于2cm 的，可以采用經皮腎鏡鈥激光碎石治療。對于小于0.5cm 的泌尿結石，可以通過中藥或者中西醫結合治療來達到排石的效果。
一般來說，平時多飲水可增加尿量，稀釋尿中的結晶，使其容易排出體外。同時，即使已形成的細小結石，也可及早把它從尿中沖刷出去。但是通過喝水只能排出體內泥沙狀的小結石，而且不確定性大。
其次是在食物選擇方面，應當根據結石成分來調整飲食。目前，很多人排出石頭就萬事大吉了，其實對結石做成份分析，對于預防結石再度形成有重要的意義。對于草酸鈣的患者，為了預防結石復發，應避免吃含草酸較高的食物，如菠菜、甜菜、香菇、土豆、栗子、濃紅茶、咖啡、可可、巧克力、柿子和楊梅等；如果是尿酸鹽的患者，應注意盡量少吃含尿酸較高的食物，如動物內臟、海產品、咖啡、可可、紅茶、巧克力和花生等。如果是鈣含量較高的患者，就要盡量少吃豆制品，豆奶等等。
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