哺乳期咳嗽厲害該如何處理？

哺乳期咳嗽厲害可通過調整生活方式、飲食調理、物理治療、藥物治療、及時就醫等方式來處理，此外還需做好防護避免傳染給寶寶。

1. 調整生活方式：保證充足的休息，避免過度勞累，因為身體在疲勞狀態下恢復能力會下降。要注意保暖，根據天氣增減衣物，防止著涼加重咳嗽。同時，保持室內空氣流通，可使用空氣凈化器改善空氣質量，減少空氣中的灰塵、花粉等刺激性物質。

2. 飲食調理：多喝溫水，能濕潤呼吸道，緩解咳嗽癥狀。可以適當食用一些具有潤肺止咳作用的食物，如雪梨、銀耳、百合等。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，這些食物可能會刺激呼吸道，加重咳嗽。

3. 物理治療：可以通過吸入蒸汽的方式來緩解咳嗽，比如用熱水倒入杯中，將口鼻靠近杯口，吸入蒸汽，但要注意避免燙傷。也可以嘗試穴位按摩，如按摩天突穴、肺俞穴等，可能對咳嗽有一定的緩解作用。

4. 藥物治療：如果咳嗽癥狀較為嚴重，可在醫生的指導下使用藥物治療。常用的藥物有氨溴索，它能促進呼吸道內黏稠分泌物的排出及減少黏液的滯留，從而顯著促進排痰。右美沙芬具有中樞性鎮咳作用，能抑制延髓咳嗽中樞而產生鎮咳作用。川貝枇杷膏也有潤肺化痰、止咳平喘等功效。需要強調的是，哺乳期用藥一定要遵醫囑，避免藥物通過乳汁影響寶寶健康。

5. 及時就醫：如果咳嗽持續不緩解，或者伴有發熱、呼吸困難、咳痰帶血等癥狀，應及時到正規醫院的呼吸內科或婦產科就診，進行相關檢查，如血常規、胸部X線等，以明確病因，并采取針對性的治療措施。

6. 做好防護：在咳嗽期間，要注意佩戴口罩，避免與寶寶親密接觸時將病菌傳染給寶寶。同時，要注意個人衛生，勤洗手，保持良好的衛生習慣。

哺乳期咳嗽厲害會給產婦帶來不適，也可能影響寶寶的健康。通過調整生活方式、飲食調理、物理治療等方法，在一定程度上可以緩解咳嗽癥狀。若癥狀嚴重，需及時就醫并在醫生指導下合理用藥。同時，做好防護措施，避免將疾病傳染給寶寶。