兒童扁桃體炎怎么預防

兒童扁桃體炎怎么預防，許多父母面對孩子扁桃體發炎的時候總是一籌莫展，甚至是手忙腳亂，好不容易把孩子的扁桃體炎給治好了，孩子已經給折騰的毫無生氣了，因此建議。對于兒童扁桃體炎，應該注重預防。那么怎么樣進行兒童扁桃體炎的預防呢？

針對體弱多病的寶寶，建議加強鍛煉，增強身體的抵抗力。在感冒流行的季節或是看出寶寶出現臉色發紅、輕微咳嗽等，可用板藍根沖劑當茶飲，能起到預防作用。

對于本身就有慢性扁桃體肥大的寶寶，除了以上措施外還要額外加強保護措施。早晚用淡鹽水漱口，以能感到微咸為宜。在很多兒童醫院，也有專門針對慢性扁桃體炎的漱口液，對預防慢性扁桃體炎的反復發作特別好。

此外愛護口腔衛生，養成良好的生活習慣。家長要督促孩子每天早晚刷牙、飯后清水漱口，避免食物殘渣存在口腔中。按時就餐，多喝水，多吃青菜、水果，不可偏食肉類，尤其不可過多食用炸雞、炸魚，因為這些食物屬于熱性食物，孩子吃了易“上火”，從而發生扁桃體炎。

要注意環境。目前正值冬季，孩子很容易感冒導致扁桃體發炎。因此，空調房間與室外溫差不可太大，溫度不可調得太高，一般不要高于25攝氏度。有些寶寶大汗后嫌熱，喜歡冷水沖頭，這時千萬要管住孩子，因為皮膚受涼，毛孔突然閉合，導致體溫調節失衡，迅速發病。

對于兒童扁桃體炎，應該注重預防。預防小兒扁桃體炎也是家長關心孩子們一個重要的方面。