古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
膝關節疼痛
膝關節疼痛是怎么回事？膝關節疼痛時有發生，而這種疼痛往往被忽視或者被人們武斷地認為是關節炎等病癥。其實，導致膝關節疼痛的原因有很多。在日常生活中，多數關節疼痛并不是由外傷所引起。關節長時間受涼和巨大的溫差是導致關節疼痛的主要原因。尤其在秋天，冷暖交替之際，低溫或巨大的溫差會導致肌肉和血管收縮，引起膝關節疼痛。
最近雨水偏多，身體容易有濕氣，像老年人一到下雨天骨關節就會疼痛。如果關節疼痛了，就預報要下雨了，真是晴雨表啊。那么是不是只有老年人才護好膝蓋關節呢？那可不一定哦！下面看看哪些年齡段15歲以前：膝關節處于發育階段，青春期的生長痛多發在膝關節附近。15歲~30歲：膝關節處于“完美狀態”，運作起來可以說是不知疲倦。只要不破壞到膝關節組織，基本都感受不到它的存在。30歲~40歲：髕骨軟骨產生了早期輕度磨損，會出現一次……
中老年人最易犯膝關節疼痛的人群，但也有一些年輕人年紀輕輕就患上了膝關節疼痛。患上膝關節疼痛應及時進行治療，不能拖延以免造成病情加重。膝關節疼痛的治療方法有很多，今天小編要給大家介紹的是膝關節疼痛的運動療法，希望能夠對大家有所幫助。抬腿療法平臥抬腿練習自然仰臥平躺于床上，一條腿屈膝（最好大于90度）立于床板上，另一條腿保持伸直狀態，慢慢抬離床面約10厘米，保持約五秒，緩緩放下，重復約20次，可左右交替。坐……
中老年人最易犯膝關節疼痛的人群，但也有一些年輕人年紀輕輕就患上了膝關節疼痛。患上膝關節疼痛應及時進行治療，不能拖延以免造成病情加重。膝關節疼痛的治療方法有很多，今天小編要給大家介紹的是膝關節疼痛的運動療法，希望能夠對大家有所幫助。 抬腿療法 平臥抬腿練習自然仰臥平躺于床上，一條腿屈膝(最好大于90度)立于床板上，另一條腿保持伸直狀態，慢慢抬離床面約10厘米，保持約五秒，緩緩放下，重復約20次，可左右交替。 ……
膝關節疼痛患者常因疼痛而不愿參加體育鍛煉，殊不知，越是這樣，越會造成癥狀進一步加重，立即行動起來進行正確的鍛煉，才是根本的解決之道。以下三個步驟，可最大限度地使膝關節得到強度適中的鍛煉，有助于保持雙膝的健康，緩解關節疼痛。 第一步：背部挺直坐在地板上，右腿伸向前方，左膝彎曲，足部放平；右腿盡量伸直，并用力向下壓，保持10秒鐘后放松。 第二步：與第一步姿勢相同，挑起腳尖，抬高右腿達15厘米左右，保持6秒鐘……
滑膜皺壁癥候群是由于膝關節內滑膜出現皺折，加上膝關節活動過度，反復刺激皺壁引致發炎和疼痛，嚴重時可以磨損軟骨。膝關節是人體最大的關節，由大腿的股骨、小腿的脛骨及俗稱“菠蘿蓋”的髕骨形成關節，還有腓骨、肌肉肌腱、韌帶、軟骨、半月板、滑膜和滑囊共同組成，這些結構成分中，某處出現問題都可以引起膝關節不適。最常遇到的是關節炎，包括老人家退行性關節炎、痛風性關節炎及一些自體免疫疾病引起的關節炎，還有因運動、……
膝關節疼痛相關問題
- Q：膝關節疼痛的治療
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A：你好，考慮是關節炎，有癥狀就要及時的治療，骨關節炎的治療包括藥物治療、輔助治療和手術治療。手術治療，對于疾病已經發展到晚期的病人，不失為一種好的治療手……[詳細]
- Q：膝關節疼痛 風濕
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A：你好，膝蓋處疼痛可能是風濕、勞損、扭傷或滑膜炎等原因的，應該具體查查風濕全套和X光片的檢查，看中醫外敷活絡散瘀、散風止痛的中草藥，消除腫脹，減輕疼痛，……[詳細]
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