古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
踝關節
踝關節是什么？踝關節（ankle joint），由脛、腓骨下端的關節面與距骨滑車構成，故又名距骨小腿關節。脛骨的下關節面及內、外踝關節面共同形成的“冂”形的關節窩，容納距骨滑車（關節頭），由于滑車關節面前寬后窄，當足背屈時，較寬的前部進入窩內，關節穩定；但在跖屈時，如走下坡路時滑車較窄的后部進入窩內，踝關節松動且能作側方運動，此時踝關節容易發生扭傷，其中以內翻損傷最多見，因為外踝比內踝長而低，可阻止距骨過度外翻。
發生原因：大多是因為身體失去重心，落地時踩在別人的腳上或腳被絆時出現。扭傷時，局部會發生關節腫脹、疼痛，嚴重時甚至造成骨折。 處理方法：處理時，先用彈性繃帶將踝關節固定，于傷處外敷冰袋，再用繃帶固定冰袋和踝關節。固定約3至5分鐘，可先取下繃帶，此時受傷部位腫脹尚不明顯，可先進行簡單的檢查。檢查的目的主要是確定有無骨折或脫臼的可能及韌帶損傷的程度。 檢查方法：注意疼痛、壓痛點的位置，腫脹的程度，關節是……
踝關節扭傷是一種最常見的運動損傷。有資料顯示，它占所有運動創傷的20%～40%。踝關節扭傷多為踝關節周圍韌帶的過度牽拉或撕裂，嚴重者可伴有撕脫骨折。由于踝關節是人運動的重要樞紐及承重關節，因此其狀態的好壞直接決定人的生活和運動質量。那么，為什么踝關節比較容易受傷呢？ 受傷以后應該怎么辦？會不會有后遺癥？是不是就像許多人認為的那樣“不要緊，歇幾天就會好了”呢？ 踝關節因何易扭傷這是由踝關節的功能和它的解剖……
踝關節韌帶扭傷是運動中最容易發生的關節部損傷，它是指踝關節外側副韌帶、內側副韌帶和脛腓韌帶聯合的損傷。通常，脛腓韌帶聯合堅韌而富有彈性，不容易受傷；內側副韌帶面積大，韌帶纖維較細密而堅韌，單純內側副韌帶損傷也較少見；外側副韌帶為最容易受傷的踝關節韌帶，外踝扭傷占踝關節扭傷的80%。 （一）踝關節外側副韌帶損傷 1．發生原因 在跑、跳練習中，運動員處于騰空狀態時，足就自然有繃腳尖、足內翻的傾向。如果落……
踝關節面比髖、膝關節面積小，但其承受的體重卻大于髖膝關節，而踝關節接近地面，作用于踝關節的承重應力無法得到緩沖，因此對踝關節骨折的治療較其他部位要求更高，踝關節骨折解剖復位的重要性越來越被人們所認識，骨折后如果關節面稍有不平或關節間隙稍有增寬，均可發生創傷性關節炎。無論哪種類型骨折的治療，均要求脛骨下端即踝關節與距骨體的鞍狀關節面吻合一致，而且要求內、外踝恢復其正常生理斜度，以適應距骨后上窄、前下……
踝關節炎，是足關節的炎癥。大家想必大家一定不陌生，這是眾多骨科疾病中常見的之一，足踝關節炎所帶來的疼痛感也是非常痛苦的。那么，足踝關節炎該怎么預防跟治療呢？足踝關節炎預防應該怎么做？下面，由骨科專家來向大家詳細介紹足踝關節炎預防的工作。（一）、骨關節炎也稱退化性關節炎，是比較常見的關節疾病，典型癥狀是睡醒后關節僵硬、疼痛。骨關節炎導致的關節僵硬，一般不超過30分鐘，而且疼痛只發生在一邊，不會是對稱性……
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