古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
脊椎蛙
脊椎瑜伽 融合東西方精華的活力瑜伽在美國逐漸成為健身運動新寵。活力瑜伽由傳統的印度瑜伽功與西方的運動相結合，鍛煉結果可使人身體強健而又心境平和。瑜伽功家族日漸壯大，美國明星與他們的私人教練一起練習的接觸瑜伽，以及對人體的脊背和身姿有益的脊椎瑜伽是瑜伽家庭的新成員。 瑜伽功的概念來自最古老的生活理念。它是由印度哲人身體力行并加以傳播的。但他們想必不會料到，這種源自遠東的古老沉思方式竟然會在美國成為時尚……
保持正確的睡姿能提高人的睡眠質量，身體肌肉得到適當的放松和休息，這樣才能緩解一天的勞累。長時間保持不健康的睡姿，對人體有不同程度的危害，比如容易改變椎間隙。那么，哪些常見睡姿屬于不健康的：第一、趴著睡。長期趴著睡，容易讓頸椎、胸椎、腰椎的曲度發生改變。如果沒有墊枕頭，頸椎還會往前傾；若墊了枕頭，胸椎容易往前曲。醫生指出，趴著睡會讓心臟受到壓迫，有可能影響到周身氣血的運行，心臟容易出現不適，整體呼吸……
保持正確的睡姿能提高人的睡眠質量，身體肌肉得到適當的放松和休息，這樣才能緩解一天的勞累。長時間保持不健康的睡姿，對人體有不同程度的危害，比如容易改變椎間隙。那么，哪些常見睡姿屬于不健康的：第一、趴著睡。長期趴著睡，容易讓頸椎、胸椎、腰椎的曲度發生改變。如果沒有墊枕頭，頸椎還會往前傾；若墊了枕頭，胸椎容易往前曲。醫生指出，趴著睡會讓心臟受到壓迫，有可能影響到周身氣血的運行，心臟容易出現不適，整體呼吸……
糖尿病和頸椎病有關系？有研究顯示，大約56%的糖尿病病人會同時患有頸椎病。而且可能引起類似低血糖表現的交感神經興奮癥候群，臨床如果沒有充分注意，盲目加餐或減少降血糖藥物可能導致糖尿病加重。對于這類糖友來說，要及時查查頸椎，頸椎好，才會血糖好。 哈爾濱醫科大學附屬第四醫院內分泌三病房主任閆爽教授解釋，頸椎發生病變后刺激交感神經，一方面刺激頸后交感神經節，使胰島細胞分泌胰島素亢進，進而出現疲勞，直至β細……
廣州的氣溫終于降了下來，但在此早晚溫差大的時節，也是頸椎病的高發期。因為，很多人白天穿著清涼服裝出門，到下班回家時天氣已轉涼，頸部在受涼的情況下血管痙攣，肌肉僵硬，時間稍長，頸肩部不適就突顯出來。中山大學孫逸仙紀念醫院院長、骨外科主任沈慧勇教授提醒道，頸椎腫瘤癥狀類似頸椎病，患者要辨明病因。 他介紹道，頸椎的腫瘤有兩種：一種是椎管內腫瘤，如神經鞘瘤、血管性腫瘤、脂肪瘤等；一種是椎骨的腫瘤，如脊索瘤……
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