酒精肝傷肝又傷身，要做到治療護理兩手都要抓

酒精肝是因為長期酗酒導致的對肝臟損傷的一種疾病，近年來發(fā)病率在逐漸的提高。得了酒精肝很多人都會為此產(chǎn)生恐慌，認為離肝癌已經(jīng)不遠了。其實酒精肝通過治療和護理，完全能夠痊愈，接下來就讓我們一起來了解一下酒精肝患者治療和護理的要點。

得了酒精肝應該如何治療和護理呢？

1、去正規(guī)醫(yī)院治療

得了酒精肝，最害怕的就是諱疾忌醫(yī)，千萬不要認為，只是通過飲食調(diào)理就能夠痊愈。得了酒精肝必須去正規(guī)的醫(yī)院進行系統(tǒng)的治療，這樣才能使酒精肝得到很好的控制，人們的身體健康才會有所保障。目前酒精肝的治療方法有很多，其中最為主要的方式就是用皮脂類固醇治療，但可以改善酒精造成的對肝臟損傷的情況。另外藥物治療方式也應該跟進，可以根據(jù)個人不同的癥狀來制定不同的藥物治療方案。

2、必須戒酒

酒精肝就是酒精對于肝臟的損傷，長期的酗酒對于正常的肝臟已經(jīng)造成了無可磨滅的損傷，更別說是已經(jīng)損傷的肝臟了。所以在得了酒精肝之后，酒精是一點都不能碰的。酒精肝開始的時候比較輕度，癥狀也會不那么明顯，如果這時候再一意孤行非要喝酒不可，酒精肝的癥狀就會加重，甚至可能會惡化成更嚴重的肝臟疾病，到時后悔也來不及了。在這里也奉勸大家一句，對于肝臟健康的你來說，偶爾小酌可以，天天酗酒對于健康是毀滅性的傷害。

3、飲食調(diào)理以營養(yǎng)為主

得了酒精肝之后，因為要進行系統(tǒng)的治療，所以營養(yǎng)一定要跟進。在日常生活中的飲食，一定要以營養(yǎng)均衡為主要原則，多吃一些富含維生素和膳食纖維的營養(yǎng)蔬菜，另外蛋白質也要補充到位。千萬不要吃那些油脂比較高的、辛辣、刺激的食物，對病情的康復沒有好處。

4、多多進行體育鍛煉

在身體狀況允許的范圍內(nèi)，一定要多多進行體育鍛煉，這樣能夠使身體變得越來越強壯，身體素質也越來越高。不僅能夠使酒精肝康復的越來越快，還能夠增強對其他疾病的抵抗能力。

得了酒精肝之后一定要嚴格戒酒，積極配合醫(yī)生的治療，飲食上要注重營養(yǎng)，生活上要加強體育鍛煉，這樣多管齊下，才能夠達到很好的治療效果。