患有慢性膽囊炎怎么飲食調(diào)理？8個飲食注意事項要牢記

膽囊在消化系統(tǒng)中很不起眼，因此，人們總是忽略對膽囊的維護(hù)，由于不良的飲食習(xí)慣，誘發(fā)膽囊炎的概率非常高。輕微的慢性膽囊炎雖然不能危害人們的正常生活，但會影響到消化系統(tǒng)的正常使用。所以慢性膽囊炎患者需要及時治療，同時在飲食方面加以控制。

慢性膽囊炎患者在飲食方面需要注意哪些事項？

1、嚴(yán)格控制脂肪含量

脂肪含量較高的食物對慢性膽囊炎患者而言會增加膽囊疼痛，這是因為慢性膽囊炎使消化系統(tǒng)不能夠正常運行，吸收和消化功能都受到影響，攝入脂肪含量過高的食物，消化系統(tǒng)沒有辦法正常分解脂肪，那么就會造成膽囊的負(fù)擔(dān)，從而引發(fā)疼痛。所以慢性膽囊炎患者需要嚴(yán)格控制脂肪含量的攝入，最好每天的脂肪量攝入在20克以內(nèi)，尤其是動物脂肪。

2、注意補(bǔ)充維生素

營養(yǎng)均衡才是維持身體正常新陳代謝的最佳方式，維生素是人體必需的元素，而且人體攝入維生素A能夠有效的預(yù)防膽結(jié)石，同時還可以修復(fù)病變的膽道，對膽功能具有一定的促進(jìn)作用。除了維生素A以外，要注意補(bǔ)充其他維生素。

3、增加水的攝入量

慢性膽囊炎患者可以適當(dāng)增加水的攝入量，大約每天需要攝入1500毫升，水的攝入量增加可以稀釋膽汁，幫助身體能夠快速的排出膽汁，避免膽囊出現(xiàn)淤積的情況，對膽囊功能的恢復(fù)很有幫助，能夠起到加速膽囊炎痊愈的作用。

4、避免吃的過飽或深夜進(jìn)食

膽囊出現(xiàn)問題以后會導(dǎo)致消化系統(tǒng)受損，因此吃得過飽不利于消化，而且會增加膽汁，患有慢性膽囊炎需要避免吃的過飽，這樣可以減少膽囊負(fù)擔(dān)。深夜消化系統(tǒng)功能有所下降，進(jìn)食會增加膽囊的負(fù)擔(dān)，盡量避免晚上十一點以后進(jìn)食。

5、忌煙酒

慢性膽囊炎患者一定要戒煙禁酒，避免對膽囊產(chǎn)生刺激，從而誘發(fā)更嚴(yán)重的病癥。

6、忌辛辣刺激飲食

慢性膽囊炎需要少吃辛辣刺激的食物，避免炎癥加重。除此以外，具有刺激性的調(diào)料也要減少食用，比如花椒、芥末等。

7、忌油炸食品

通常油炸食品的油脂含量過大，會增加膽囊負(fù)擔(dān)，本身就具有慢性膽囊炎的患者務(wù)必要遠(yuǎn)離油炸食品。

8、禁食海鮮類

膽囊發(fā)炎的患者不適宜食用海鮮類食物，比如螃蟹、蝦等。

慢性膽囊炎治愈的速度很快，但是務(wù)必要在飲食上加以注意，千萬不要因為一時管不住嘴而耽誤了病情。