患有乙肝能不能喝牛奶？喝牛奶要注意什么？

牛奶又被稱為白色血液，營養價值很高，里面含有大量的維生素、鈣以及蛋白質，只要每天補充500毫升的牛奶，就能夠滿足身體所需要的維生素以及蛋白質，但是對于乙肝患者來說，不能隨心所欲的喝。

乙肝患者能不能喝牛奶？

乙肝患者在活動期或者急性期容易出現消化道相關的癥狀，比如惡心嘔吐、腹部脹痛、討厭油膩食物，此階段不適合于喝牛奶，乙肝患者出現肝硬化同時伴有肝性腦病時不能喝牛奶，不然會加重肝性腦病。肝臟具有代謝的功能，能分泌和合成血漿白蛋白，在正常情況下每天需要合成16克血漿白蛋白，然后分泌到血液循環里面，在此過程中肝臟起著至關重要的作用。當肝臟患上疾病時比如肝硬化或者病毒性肝炎、藥物中毒都會影響肝細胞合成以及分泌白蛋白的過程，降低了血漿白蛋白水平，影響了組織器官正常的修復和功能。

乙肝患者喝牛奶要注意哪些事項？

牛奶具有很高的營養價值，里面含有豐富的維生素b1維生素c維生素b2以及鈣和鎂，但乙肝急性期間或者是慢性乙肝活動期間不能飲用牛奶，容易出現肝昏迷。不能一次性喝太多或者大口大口的喝牛奶，因為牛奶里面含有少量的乳糖，如果身體中的乳糖酶不足時，喝太多牛奶時不容易被消化和吸收，從而導致腹瀉及腹脹，喝牛奶時要小口小口的喝，唾液和牛奶混勻以后再慢慢吞咽下去。

喝牛奶時不能加糖，因為蔗糖在胃腸道中分解的產物會和鈣發生化學反應，影響了身體對鈣的吸收，讓大量的細菌在胃部發酵產生氣體，導致腹脹。不能空腹喝牛奶，長時間空腹喝牛奶的話，牛奶里面含有的蛋白質會直接代替碳水化合物轉化成熱量，直接被身體所消化，影響了其營養價值，根本達不到蛋白質修復以及構造新組織的功能。另外老年乙肝患者不能經常喝牛奶，牛奶中含有的乳糖受到乳糖酶的影響，會分解成半乳糖，半乳糖會在眼睛晶狀體堆積，最終誘發白內障。

溫馨提示

在正常情況下，肝病患者每天飲用500毫升牛奶即可，急性乙肝患者每天服用200克的酸奶，肝炎患者每天服用150毫升。