酒精肝早期有什么癥狀 酒精肝對健康的傷害大

生活中，一般患有酒精肝的患者都是男性朋友，因為男性朋友在日常中飲酒的頻率是非常高的，飲酒的量也是非常大的，所以導致酒精肝疾病易出現在男性身上，酒精肝患者往往是由于飲酒過量而引起的，酒精肝的危害巨大，因此，在早期發現酒精肝，對酒精肝的治療起著至關重要的作用，如果不及時治療，隨著病情的繼續發展，逐漸會出現酒精性肝炎、肝纖維化、以及發生肝硬化。對于酒精肝患者來說，及時的治療很重要，但是日常的飲食也是需要引起我們的注意的，正確的飲食是可以幫助患者盡快的恢復健康的。

雖然酒精肝的表現癥狀不明顯，但是只要細心留意還是會發現的。酒精肝患者前期有明顯體重減輕，食欲不振，惡心，嘔吐，全身倦怠乏力，發熱，腹痛及腹瀉，上消化道出血及精神癥狀。體征有黃疸，肝腫大和壓痛，同時有脾腫大，面色發灰，腹水浮腫及蜘蛛痣，食管靜脈曲張。而中重度酒精肝除了有上述癥狀外，還會伴有持續低熱、腹瀉、四肢麻木、手顫、性功能減退、男性有勃起功能障礙等，肝功能檢查有AST和ALT中度升高、AST/ALT比值接近3等指標。

酒精肝會對身體造成哪些危害

輕度酒精肝多無癥狀，中、重度酒精肝可呈現類似慢性肝炎的表現，如輕度全身不適、倦怠、易疲勞、惡心嘔吐等。

酒精肝是由于長期大量飲酒（嗜酒）所致的肝臟損傷性疾病，酒精肝不治療的危害很大，病情會越來越重，直至危機生命健康。

酒清對肝臟的危害隨著量的增加和飲用時間的延長，會不斷加重和升級。對肝臟的損害有三個階段，一期損害是酒精性脂肪肝，飲酒的量越多，時間越長，肝臟的脂肪性變就越嚴重。每日飲酒比間斷飲酒危害性大，因此，為了身體的健康，一定不要大量的飲酒。

輕度酒精肝對肝臟的危害不是很大，如果能發現的及時只要嚴格的戒酒并養成合理的飲食習慣是完全可以自愈的，但是中度和重度的酒精肝患者一定要到正規的肝病醫院接受治療。這也要求經常喝酒的人一定要養成定期檢查身體的習慣，爭取有疾病早發現、早治療。

吃對食物使酒精肝快快遠離你

脊骨海帶湯：豬脊骨500克，海帶200克，鹽、味精、醋、蔥段、姜片適量。把海帶絲洗凈，上籠蒸30分鐘；把豬脊骨洗凈后剁成小塊，放入加進清水的鍋中，旺火燒沸，用勺子撇去浮沫后放入蔥段、姜片、鹽，繼續燉煮至半熟；下入海帶，待海帶燉爛時，調入味精、醋即可食用。酒精肝患者宜用。

金錢草砂仁魚：準備金錢草60克，車前草60克，砂仁10克，鯉魚1尾，鹽、姜各適量。將鯉魚去鱗、鰓及內臟，清洗干凈，同金錢草、車前草、砂仁一同放入砂鍋，加適量清水煎煮，放入鹽、姜調味。待魚肉熟透后吃肉喝湯即可。酒精肝患者宜用。

芹菜炒香菇：準備芹菜400克，香菇50克，淀粉、味精、食鹽、醬油、醋適量。把芹菜去葉去根后洗凈，剖開切成2厘米長的小段，撒上食鹽后搓勻，靜置10分鐘后用清水漂洗、濾干；香菇切成小片；將醋、味精、淀粉、清水混合并勾成芡汁備用；把炒鍋燒熱，倒入菜油，待油燒至冒青煙時，放入芹菜煸炒2分鐘，再投入香菇片炒一下，最后加入醬油快炒并淋上勾好的芡汁，翻勻起鍋即成。酒精肝患者宜用。