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            甲肝患者適宜吃哪些水果

            2017-05-17 11:04:00      

            隨著甲肝患病率的提升,越來越多的人對甲肝飲食的注意事項提高關注,迫切想了解哪些食物是忌諱不能吃的,哪些食物是有益健康的。

            1、甲肝患者一定要注意飲食衛生。吃水果時要清洗干凈,除去水果上的污物和殘留農藥。有必要時可以放入一些洗潔劑幫助清潔。

            2、甲肝患者一定要吃成熟的果實。未熟透的葡萄、蘋果中含有較多的酸類和發酵的糖類,對牙齒有腐蝕性,易造成齲齒。果酸對消化道有刺激作用,肝病病人本身就有胃口不好、肚子脹、拉肚子等癥狀,吃不成熟的水果會加重其不適。

            3、甲肝患者一定要吃新鮮的水果。水果儲存時間太長會使大量的營養物質消耗,而且腐爛的水果會產生有毒物質,損壞肝臟。

            4、甲肝患者吃水果一定要適量。堅持每天吃水果的確有益于肝病病人康復,但是要適量。如果吃得太多就會加重消化器官的負擔,導致消化和吸收功能障礙。

            5、甲肝患者要根據病情選擇水果。肝病病人如果腫胃虛寒,就不能像一般肝病病人一樣吃水蘋果、葡萄、石榴、梨、柚子等性偏涼的水果,而應吃龍眼、大棗、荔枝等性溫的食品。

            6、甲肝患者吃水果的量可根據年齡、平時飲食及消化功能而定。一般成人每日吃蘋果、梨、香蕉1-2只為宜,小兒可適當少些。此外,還要注意吃水果時,要細嚼慢咽,這樣有利于肝病病人的消化吸收。對于肝硬化病人更應該注意,吃得太快會誘發上消化道的出血。

            (責任編輯:陳曉 )

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