怎么做才能預防肝腹水

現(xiàn)在人們對疾病預防的意識都開始加強，尤其是肝腹水這種對人體危害很大的疾病，做好預防工作是十分關鍵的。那么肝腹水的預防應該做到哪些事呢，下面就為大家講解一下肝腹水的預防應該做到的事。

肝腹水的預防應該做到的事：

一、如果患有肝硬化就應該注意自己的飲食習慣，患者必須戒煙酒，酒精代謝后的甲醛對肝臟有很大的危害，加上患者的剛臟本身就已經(jīng)損害，若再飲酒將是雪上加霜，還極易形成酒精肝。

二、患者在食物上的選擇可以從高蛋白、高維生素、高碳水化合物和低脂肪的食物選擇，這些食物可以為患者提供足夠的能量，補充體內(nèi)所需的各項物質(zhì)，減少肝臟的消耗，減輕肝臟的負擔，增加肝細胞修復和再生的動力。食用低脂肪的食物一方面可以避免患者因食用過多脂肪而導致脂肪肝。

三、飲食原則中還需要注意鹽分的攝入量要進行限制，并且采取少量多餐的方法，避免給消化系統(tǒng)帶來負擔，吃一些容易消化的食物，刺激性和堅硬的食物盡量不要食用。有可能會導致食道靜脈破裂產(chǎn)生大出血。

四、患者應嚴格限制水和鈉的攝入量。因為腹水出現(xiàn)的一大部分原因就是體內(nèi)水和鈉的過量滯留，如果肝硬化患者對此項不重視的話，極易導致體內(nèi)水和鈉的過量滯留，引發(fā)腹水出現(xiàn)。需要注意的是，患者應注意日常的休息，建立良好的作息制度，也可參加適當?shù)倪\動，愉悅身心。