預防肝癌不能吃什么
預防肝癌不能吃什么、肝癌的死亡率極高,因此預防重于治療。
腐爛生姜產生毒素亦可致癌,有人認為爛姜不爛味,這種想法是沒有科學依據的,也很危險。 因為腐爛的生姜會產生毒素,嚴重時會導致肝癌和食道癌的發生。因此,凡事都應適度,就如生姜一樣,少吃補身強體,多吃就易患肝癌。
醬油在生產、貯存、運輸、銷售的過程中,常因衛生條件不良而受污染,甚至帶有引發腸道傳染病的致病菌,散裝醬油的問題會更明顯。實驗表明,傷寒桿菌可以在醬油中存活兩天,嗜鹽菌可以在醬油中長期生存。在混濁、有沉淀、有雜質的醬油中,細菌數會高于標準百倍以上,這樣的醬油如果不加熱消毒就直接食用,就有可能致病。另外,研究人員還從醬油中發現過致癌物質。調查發現,醬油的消耗量與肝癌直接相關。這是因為醬油在發酵的過程中,蛋白質腐敗分解,產生大量的胺類物質,在亞硝酸存在的情況下,會合成致癌性的亞硝胺,而一些生產工藝差的廠所生產的醬油極易受到霉菌的污染。因此,從預防疾病的角度來說,除了購買質量信得過的瓶裝醬油、不買散裝醬油外,還應注意吃醬油盡量熟吃,不生吃。
預防肝癌不能吃什么對于已經發霉的食物。明顯發霉的食物絕對不要食用, 尤其是花生、玉米、瓜子、核桃等。即使是偶爾吃到一個有霉變味道的堅果,也要馬上吐掉并認真漱口,因為黃曲霉毒素在人體內是可以蓄積的,千萬不要嫌麻煩繼續食用。
(責任編輯:家醫編輯 )
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