電腦族視疲勞提防肝臟病變

肝臟是人體最大的內臟器官。其標準重量，成年男性為1 200-1 500克，女性為900-1 200克，約占體重的1/40-1/50。在新生兒，大約占體重的1/20。肝臟一旦發生病變就會腫大起來。肝常與心、腎等并提，俗語中就有心肝寶貝的說法，這些都表明了肝臟在人體中的重要地位。

肝臟是一個不可替代的重要臟器。然而隨著計算機技術的飛速發展，電腦已走進辦公室、家庭和各行各業，使用電腦的人也越來越多。電腦給人們的生活帶來數之不盡的好處，但如果不注意用眼衛生，也會造成各種病癥。

視疲勞就是電腦族最常見的一種病癥。視疲勞于是肝臟即將發生病變。視疲勞又稱眼疲勞。引起視疲勞的因素很多。

1、全身因素：

當身體衰弱或疲勞時；某些全身性疾病（如病灶感染），內分泌失調等等，均可使眼的耐受力降低，再加上眼部的某些因素影響，更易發生視疲勞。

2、環境因素：

生產的產品或工具過于細小；過于精密、細小的用眼工作；照明度不合理。近距離工作或閱讀不持久；容易疲勞、視物模糊、看書錯行；頭疼、頭暈、惡心、嘔吐和心情焦慮、煩躁以及其他神經官能癥的癥狀。

3、眼部因素：

（1）瞳孔大小異常：瞳孔過大或過小；雙瞳不等大，均可引起視疲勞。

（2）眼肌平衡失常：隱斜患者注視物體時，需要通過矯正性融合反射，方能保持眼球的正位，故可引起視疲勞。

（3）調節異常：遠視眼、散光眼、假性近視、雙眼屈光參差等，因過度使用而易發生視疲勞；由于老視初期、青光眼早期、眼鈍挫傷等，則因調節力不足而引起視疲勞。

（4）輻輳異常：過度使用調節力，勢必伴以過度的輻輳；近視眼在看近時，也需要較多的輻輳，從而加重了內直肌的負擔，而引起視疲勞；

此外，輻輳功能發育不全、瞳孔距離較大、真性近視眼長期未被矯正等，均可因輻輳功能不足而致出現視疲勞。