避免傳染乙肝要注意日常生活小細節

乙肝是我國發病率最高的傳染病之一，死亡率也居我國報告傳染病的前三位。我國的乙肝病毒攜帶者大約有1.2億人。全國每年用于肝病的直接醫療費用高達1000多億元。乙肝的傳染途徑是血液傳播、母嬰傳播、性傳播、皮膚粘膜破損造成的體液傳播，日常生活通常是不會傳染乙肝的，但是為了避免傳染乙肝要注意些一些生活小細節。

 專家介紹，在目前接觸慢性乙肝患者中，母嬰傳播是乙肝病毒傳播最明顯的途徑，此外，使用未經嚴格消毒的醫療器械、注射器也有可能感染乙肝病毒。由于人們對乙肝病毒了解甚少，有許多患者都不知道自己是如何感染上乙肝的。其實，學習、工作等日常生活接觸并不會傳染乙肝，但要注意一些生活小細節，他們通常是感染乙肝的主力軍。

在日常生活中，乙肝病毒的傳染通常是由于人們對生活小細節的不重視引起的，如使用未經嚴格消毒的醫療器械、注射器，使用未經檢測乙肝指標的血液，共用剃須刀、穿耳針、紋身針、牙刷等器具都有可能會感染乙肝病毒。肝病專家提醒，在日常生活中要注意勤洗手，養成定期去醫院檢查習慣。此外，還要去醫院接種乙肝疫苗，提高自身的免疫抗體水平，抵抗乙肝病毒。

由于乙肝病毒對人體危害性極大，人們對乙肝望而生畏，正是因為這種恐懼心理，再加上對乙肝知識不了解，人們對乙肝患者避而趨之。肝病專家表示，在日常工作生活中接觸并不會感染乙肝，但大家要養成良好的衛生習慣。注意在辦公場所衛生，自己的辦公桌椅、辦公用具和公用物品要保持衛生、勤消毒。在生活上注意鍛煉身體、營養均衡、勞逸結合，增強體質，可提高自己的免疫力，減少感染病毒的幾率。