肝硬化護理春季怎么做

春季來了，做好肝硬化護理很重要。從中醫的角度講，春天五行屬木，而人體五臟之中肝也屬木性，所以春天是養肝護肝的最佳時節，對于肝硬化病人來說更是如此。春氣通肝，春季要注意做好肝臟的護理，如果肝氣升發太過或是肝氣郁結，都易損傷肝臟，從而發生病變。下面就來介紹一下春季肝硬化護理措施應該怎么做。

肝硬化護理要點一：飲食調理，營養均衡。

春季肝臟極為敏感，此時進行合理的食療來調理身體，對肝硬化患者來說是極為重要的。同時，這也是肝硬化患者配合治療所必須的。肝硬化患者在挑選食物時應該建立正確的觀念，可以少油脂，但是醣類的淀粉攝取不可缺少，但也不能過多。飲食必須均衡合理，雖然要合理攝取牛奶、蛋白質等食物，但如果攝入過量，則容易出現過敏或其他不良反應。

肝硬化護理要點二：調養精神。

中醫認為肝主情志，怒傷肝，因此，肝硬化患者要保持情緒穩定，避免情緒暴怒進而加重病情。

肝硬化護理要點三：適量運動。

適當的運動可促進身體血液循環，更有利于身體健康。春季人們應該進行適當的運動，如散步、慢跑、體操、太極拳等，保持體內的生機。有預防醫學專家研究發現，晨間鍛煉最好室內進行，因為晨間的人們易吸入有毒空氣和污染塵埃，特別是吸入含臭氧的空氣和煙霧后，加上肝炎病人免疫力下降，極易引起咽炎、咳嗽和胸部不適等癥狀。晨練可選擇附近社區的健身房、文化宮及其他文化活動室。肝硬化患者運動一定不能過量，要選擇溫和的運動，以自身不感到疲勞為宜。

最后，春天的天氣乍暖乍寒，肝硬化患者要特別注意防風御寒，增強抵抗力。不要隨意增減衣服。每晚睡前可用溫熱水泡腳，促進腳部血液循環；同時可在睡前，喝一碗用生姜、花椒、大蒜熬制的保健湯，既驅散寒氣、預防感冒，又有利于睡眠。應該做到讓肝病患者吃得好、穿得暖、睡得足。