講解乙肝預(yù)防措施有哪些

乙肝是什么原因造成？生活中，很多乙肝患者朋友都很疑惑，不知道是什么原因造成的，乙肝危害性大，不可小視。那么，講解乙肝預(yù)防措施有哪些 下面咱們一起解答吧。

首先母嬰傳播是我國(guó)乙肝最主要的傳播途徑，國(guó)內(nèi)十分重視，自80年代起HBsAg陽(yáng)性孕婦出生的嬰兒均普遍注射乙肝疫苗。通過(guò)20年的努力，上海市出生的嬰兒HBsAg攜帶者從9.8%降至0.5%。因而我們可以驕傲地說(shuō)，中國(guó)不久將來(lái)HBsAg攜帶者將會(huì)明顯降低，乙肝完全可以預(yù)防。其次嚴(yán)格篩選獻(xiàn)血員，確保醫(yī)用血液及血制品不被污染。

一、 預(yù)防乙肝要培養(yǎng)良好衛(wèi)生習(xí)慣 盡量一個(gè)人使用自己的牙刷、毛巾、茶杯和碗筷等，養(yǎng)成飯前便后、出入公共場(chǎng)所（公交車(chē)、醫(yī)院、超市等）后洗手的衛(wèi)生習(xí)慣。

二 、戒掉飲酒 飲酒是乙肝復(fù)發(fā)的罪魁禍?zhǔn)祝且鹨腋螐?fù)發(fā)的最重要原因之一。酒進(jìn)入體內(nèi)大部分都是由肝臟代謝，飲酒后一方面會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)，另一方面，酒在肝內(nèi)氧化，形成有害物質(zhì)乙醛，可以直接毒害肝臟，從而誘發(fā)使肝炎發(fā)作。

三、 搞好衛(wèi)生工作 蚊子、臭蟲(chóng)、跳蚤等吸血的節(jié)肢動(dòng)物也可能傳播乙肝，應(yīng)該搞好家庭及環(huán)境衛(wèi)生、勤洗澡、勤換衣服，勤洗勤曬被褥也是預(yù)防乙肝的好方法。

四 、減少濫用藥物濫用藥物會(huì)導(dǎo)致乙肝復(fù)發(fā)。據(jù)了解，市面上的多數(shù)藥物都是會(huì)導(dǎo)致肝損害的，例如抗結(jié)核藥、口服降糖藥、解熱鎮(zhèn)痛藥等，服用這類(lèi)藥物很容易引起乙肝復(fù)發(fā)。另外一些保健藥品類(lèi)，也應(yīng)該在醫(yī)生 的指導(dǎo)下服用，沒(méi)有必要服用的藥物就不要用，以免造成不必要的麻煩，徒勞無(wú)功。

乙肝會(huì)給我們身體健康產(chǎn)生一定影響，因此未來(lái)預(yù)防乙肝，平時(shí)一定要養(yǎng)成好的習(xí)慣，一旦有乙肝癥狀出現(xiàn)應(yīng)及時(shí)到外科醫(yī)院治療。通過(guò)以上的介紹，大家對(duì)講解乙肝預(yù)防措施有哪些應(yīng)該有所了解。