秋季乙肝大三陽如何養肝?
1、科學飲食是乙肝大三陽秋季養肝護肝的關鍵所在,人體需要的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及礦物元素等五大類養分,也正是肝臟所必需的。不過肝臟對蛋白質、碳水化合物以及維生素需求較多,而脂肪過量有引起脂肪肝之虞,必須適當限制。
2、為了補充干燥的秋季,乙肝大三陽應該多喝水,以補充身體水分的流失,避免內臟缺乏水分。另外也可促進乙肝大三陽患者血液循環,加速身體代謝廢物的排出,這些代謝廢物產生的毒素被排出身體,減輕了對肝臟的損害,起到了清洗乙肝大三陽患者身體內部的洗滌作用。
3、乙肝大三陽患者秋天養肝要保持心情愉快。秋天是一個傷肝的季節,大三陽不要傷感,俗話說怒氣傷肝,由于肝臟內分布著豐富的交感神經,氣惱憂愁會直接造成肝細胞缺血,影響肝細胞的修復和再生。因此乙肝大三陽患者要保持心情愉快。
4、乙肝大三陽患者肝功能正常,乙肝病毒HBV-DNA陰性,病情穩定,需要到肝病醫院定期檢查,若肝功能異常,反復波動,轉氨酶升高,乙肝大三陽患者秋天養肝要及時到醫院檢查,采取抗病毒治療。
(責任編輯:陳曉 )
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