如何避免肝硬化反復？ 日常要避免高蛋白飲食

很多患者在發現自己患上肝硬化這種疾病后，為了不影響正常的生活和工作，都會積極地對這種疾病進行治療，但有些患者在治愈后總是會出現反復的情況，這讓患者非常苦惱，就想要了解預防肝硬化反復的方法，避免再次患病的可能。那么，如何避免肝硬化反復？

積極預防：肝硬化是由不同原因引起的肝臟實質性變性而逐漸發展的一個后果。要重視對各種原發病的防治，積極預防和治療慢性肝炎、血吸蟲病、胃腸道感染，避免接觸和應用對肝臟有毒的物質，減少致病因素。

用藥從簡：盲目過多地濫用一般性藥物，會加重肝臟負擔，不利于肝臟恢復。對肝臟有害的藥物如異煙肼、巴比妥類應慎用或忌用。

情緒穩定：肝臟與精神情志的關系非常密切。情緒不佳，精神抑郁，暴怒激動均可影響肝的機能，加速病變的發展。樹立堅強意志，心情開朗，振作精神，消除思想負擔，會有益于病情改善。

關注自己的飲食科學合理的飲食不僅對疾病的治療有幫助作用，對疾病復發的預防也有一定的幫助。患者的飲食要遵循高維生素、高碳水化合物、高蛋白質、低脂肪、易消化的原則。但營養元素的攝入還需根據患者的實際情況調整，如患者如存在著并發肝性腦病的風險，那么患者就要節制蛋白質的攝入以免誘使疾病復發。

注意多休息充足的睡眠時間和優質的睡眠質量，可以提高患者的免疫力，所以防止肝硬化復發的方法建議患者每日保證有8小時以上的睡眠時間，什么辦法可以不讓肝硬化復發？還要避免勞累，逐漸增加活動量，由休息向半日工作乃至全日工作過渡。并時刻保持愉悅的心情，注重對情緒的穩定。

防止病情感染，做好預防因為遭受了肝硬化的損害，所以即使患者恢復了健康，自身抵抗疾病的能力也會相應下降，極易發生腹膜和其他感染，而且部分肝硬化患者本來就有腹水感染或其他感染的存在。所以在康復后一段時間患者還需要繼續接受治療，因為如果治療或控制不徹底，病癥很可能被再度感染，進而出現肝腹水等感染。

合理的措施能夠避免肝硬化反復，平時進補的時候，還是有不少需要注意的地方的。那么，肝硬化患者進補應注意什么？

1、在食欲下降，或者嘔吐、腹瀉時，肝硬化患者進補應及時補鉀，如飲用鮮黃瓜汁、蘋果汁等，避免發生低鉀性堿中毒而導致肝性腦病。

2、肝硬化患者進補要多吃新鮮水果，如蘋果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等，以及新鮮蔬菜如青菜、芹菜、菠菜、黃瓜、西紅柿等。

3、肝硬化患者進補注意避免進食高蛋白飲食，勿使人體腸道內的產氨驟增。尤其不要大量進食動物蛋白。除了產氨增多以外，動物蛋白的代謝產物含有較多的芳香氨基酸，這類氨基酸可以在肝硬化時抑制腦神經傳導而誘發肝昏迷。

4、肝硬化患者進補注意平時食物應做得細爛些，避免食用過于粗糙的食物，嚴禁食用堅硬帶刺類的食物，以防刮傷曲張的食道靜脈或胃底靜脈，導致上消化道大出血。