皮膚黃或是乙肝小三陽 小三陽要怎么吃？

乙肝小三陽疾病其實很多的朋友都聽說過，也明白患上疾病會對自己的健康造成一定的傷害，這是我們最不愿意碰到的事情，但是由于某些原因可能就導致了乙肝小三陽的狀態，那么它的出現癥狀是什么呢？

乙肝小三陽主要癥狀

1、出現“三黃”癥狀：皮膚黃，鞏膜黃，尿黃。隨著病情的發展，顏色逐漸加深。

2、乙肝小三陽的癥狀—發熱：特別是對于黃疸型乙肝小三陽患者來說，發熱常是重要癥狀，這也使得乙肝小三陽容易誤診為感冒。

3、乙肝小三陽最主要癥狀就是出現惡心，厭食等胃病疑似癥狀。因此，很多乙肝小三陽患者出現這些癥狀都被當做胃病誤診，對乙肝小三陽前期治療很是不利。

4、乙肝小三陽患者往往都伴隨著乏力癥狀，乙肝小三陽患者都會感覺做事力不從心，這是因為乙肝小三陽病毒破壞肝細胞，使得影響吸收不良。

5、當肝臟出現問題時，常常伴隨肝區疼痛，乙肝小三陽患者也不例外。肝臟位于人體右上腹，當感染乙肝小三陽，會出現觸痛，甚至脹痛等癥狀。

乙肝小三陽的日常飲食要注意什么

在對乙肝小三陽疾病的治療過程中，飲食上的問題也是不可忽視的，因為飲食也算是乙肝小三陽疾病治療的一個重要的環節，畢竟飲食對于我們來說是極為的重要的，那么乙肝小三陽疾病的患者都該注重怎樣的飲食治療問題呢？

乙肝小三陽的患者首先一定不要去食用那些不新鮮的食物，還有就是不能食用有毒的食物。慢性乙肝患者肝臟解毒功能差，食用不新鮮或有毒食物之后，不僅可引起消化道癥狀，對肝病恢復極為不利，甚至可引起復發、加重。罐頭食品因含有防腐劑（如苯甲酸等），顯然，肝病患者食之不利。

乙肝小三陽的患者不應該攝入太多的糖分以及那些高熱量的食物。這對于患者不太利于健康。這是因為高糖會在肝內合成一些低密度的脂類物質，從而使得血液中的甘油三脂等脂類物質增加；而體人的甘油三酯一旦增高其可以使血流速度減慢，血粘稠度增大，微血管中紅細胞和血小板產生聚集和阻塞現象；有的乙肝病毒攜帶者休息比較多，體力活少，高糖，高熱量的膳食導致過度營養，推動身體內脂類物質增大而易產生高血脂與脂肪肝，從而加劇肝炎病變，使其經久不愈。

當然并不是什么都不能食用，對于乙肝患者來說也是應該使用一些養肝的湯類。香菇芝麻肉湯香菇含有多種人體必須的氨基酸和微量元素，如鐵、銅、鋅、硒等，也含有幾種多糖，食用本品不僅提高身體免疫力，而且可促進細胞膜再生。芝麻中含有大量的不飽和脂肪酸和豐富的維生素e，能降低血脂和甘油三酯，消除肝內脂肪，對慢性乙肝和脂肪肝有一定治療作用。所以，乙肝小三陽患者平時要多喝香菇芝麻肉湯。

預防乙肝小三陽要做好四點

1、在日常生活中，關于預防乙肝小三陽方面，患者的餐具和牙刷、毛巾、茶杯等生活用品應該分開使用，要避免乙肝病毒通過健康者的傷口進行感染。

2、當身體出現皮膚破損或傷口時，應該避免與乙肝小三陽患者的親密接觸，減少被傳染的可能。

3、乙肝小三陽在進行性生活時，應該注意避孕套的使用，這也是預防乙肝小三陽要注意的問題。

4、乙肝小三陽患者在孕前一定要注意全面的接受檢查，選擇最佳的時機，做好乙肝母嬰阻斷和父嬰阻斷等工作，減少對后代傳染的可能。