肝硬化護理注注意四方面 可以吃的4款食譜

肝硬化是肝病發(fā)展到一定程度的癥狀，代表肝臟受到比較嚴重的損傷。臨床上，肝硬化往往有發(fā)展為肝癌的案例，因此肝硬化護理顯得非常重要。那么對于肝硬化患者而言，如何進行肝硬化護理呢？

肝硬化護理需注意四個方面

飲食調節(jié)。肝臟承擔著每日的代謝及排毒責任，而日常攝入的飲食都需要經(jīng)過肝臟代謝，如何保護肝臟不受到過大的壓力，并保持肝臟相對健康呢？正確食物攝入最為關鍵。首先注意避免高脂高油飲食，選擇富含纖維的食物，如大麥、豆類等；此外，要保證維生素的充足攝入，可選擇適當?shù)乃笆卟耍缜鄄恕⒑}卜、柑橘等。既可以幫助肝臟修復，又有利于幫助身體排毒。

藥物禁忌。藥物的代謝也需要經(jīng)過肝臟，因此如果藥物使用不當，或者大量攝入藥物就可能加重肝臟負擔，更可能加重肝硬化程度，比如異煙肼、巴比妥類藥物。

情緒管理。人的心理情緒會影響肝臟的正常運行。樂觀的情緒對于所有病情的恢復都極為重要。針對肝硬化患者同樣受用。若整天沉浸在抑郁、煩躁、易怒的情緒之中，則可能加速病情的惡化。

適當鍛煉。運動是增強基礎免疫力的主要方式之一。對于肝硬化患者而言，休息非常重要，但也應該保持適當適量的運動，如可以選擇太極拳、散步等輕微運動項目。但若肝硬化代償功能減退，此時對肝硬化患者而言，臥床休息才是最重要的。

肝硬化患者可以吃的4款食譜

豬肚粥

原料及做法：豬肚100克，大米100克。將豬肚洗凈，加水煮至七成熟，撈起切絲備用，然后以大米、豬肚絲、豬肚湯（去油）適量，同煮粥食用。

適用人群：具有調肝健脾、益氣行血的作用，適用于肝硬化早期食欲不振、消化不良的患者。

冬筍香菇湯

原料及做法：冬筍250克，香菇50克。冬筍剝去外殼，洗凈切絲，香菇切片，兩者同放入鍋內翻炒20分鐘左右，再加入湯、調料煮沸即可。

適用人群：具有健脾疏肝的作用，適用于乏力、食欲不振、腹脹的患者。

丹參紅棗茶

原料及做法：丹參30克，紅棗5枚，白糖適量。將紅棗去核后與丹參一起放入鍋內，水煎去渣取汁，加火糖調味后服用，每日一次。

適用人群：具有養(yǎng)肝健脾、活血散結的作用，適用于肝郁血瘀的患者。

李子蜂蜜綠茶

原料及做法：鮮李子100—150克，綠茶2克，蜂蜜25克。將李子剖為瓣，加水400毫升，煮沸3分鐘，加入綠茶和蜂蜜，食李子飲茶，分三次服，10天為一療程。

適用人群：具有活血、潤腸通便、扶正利水的作用，適用于肝硬化腹水患者。