綠豆是“保肝良藥” 可延緩乙肝病情發展

　　綠豆具有清熱解毒、止渴健胃之功效，是夏季人們喜愛的食物之一。而對于乙肝小三陽來說，除了要積極的治療，飲食上也要養成良好的生活習慣。那么，乙肝小三陽能吃綠豆嗎？

　　綠豆具有保肝護肝的作用

　　肝病專家介紹，綠豆營養價值含很高，它含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物，維生素、胡蘿卜素、葉酸、鈣、磷等微量元素，是人們比較喜愛的食物之一?？墒蔷G豆不僅僅像人們想象的那么簡單，它還具有很高的藥用價值，綠豆性涼、味甘，有清熱解毒、止渴健胃之功效，除此之外還有增強食欲、抗菌、保肝、護脾腎的作用，由此可見，綠豆具有保肝護肝的作用，所以乙肝小三陽是可以吃綠豆的。

　　綠豆可延緩乙肝病情發展

　　乙肝小三陽患者吃綠豆能夠降低體內的血脂和膽固醇含量，防止發展成為脂肪肝；綠豆中的苯丙氨酸氨解酶也可防止小三陽向肝癌轉變；同時綠豆中的各種活性物質也可以提高小三陽患者的機體免疫力，增強患者對乙肝病毒的抵抗能力。

　　食用綠豆要得法

　　肝病專家指出：雖然綠豆有眾多功效，但是任何一種食物或者是藥物都要適量食用，食用不當或食用過度則會適得其反對身體造成一定的損害。以下幾種情況不宜吃綠豆：

　　1、正在服用藥物 的患者就最好不要吃綠豆，綠豆解毒，很可能降低藥效，不利于病情恢復；

　　2、綠豆是涼性食物，脾胃虛寒的患者也不宜多吃；

　　3、體質屬寒的人更不要多吃綠豆，這樣不僅會加重病情還可能引發其他的疾病，造成不良后果。