古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
女性是生命的搖籃,女性健康值得關(guān)注,醫(yī)生建議,女人一生必須要做如下的這些檢查項目。
伴隨都市女性朋友工作、生活節(jié)奏的不斷加快,女性朋友的身體健康承受著巨大的壓力和挑戰(zhàn)。因而,醫(yī)生建議,女人一生必須要做如下的這些檢查項目,其具體的有:
一、骨密度檢查
根據(jù)美國國家骨質(zhì)疏松癥基金會調(diào)查,美國老年人中有將近1000萬人患有此病,其中80%是女性。絕經(jīng)后6-7年,女性會遺失高達 30%的骨質(zhì)。如果絕經(jīng)后體重低于57公斤,或以前曾吸煙,或成年后有過非外傷性骨折,或有家族病史的話,一定要去做骨骼密度檢查。DXA檢查是最精確的骨骼密度檢查,也非常安全。您和衣躺在病床上不射線掃過您的脊柱、臀部和手腕。如果您的骨密度很低,醫(yī)生會建議您做一個尿檢,來測試您骨質(zhì)流失的速度。約每年去做一次檢查。如果您的尿檢顯示您患有骨質(zhì)疏松癥,醫(yī)生會建議您每天必須攝入至少1000毫克的鈣和400-800lus的維生素D,也會建議您定期做運動。如果您患有骨質(zhì)疏松癥,醫(yī)生可能會讓您吃一些安安良或福善美。
二、臨床乳房檢查和乳房X光照
檢查乳房時,這兩種檢查都可以檢查出是否患有乳房癌。經(jīng)過這種檢查的女性有 97%的人至少在 5年內(nèi)不會復(fù)發(fā)。從您20歲時就要開始檢查,在例行檢查的時候醫(yī)生應(yīng)該會用手來檢查您的乳房。到40歲時,您應(yīng)該每年做一次乳房X光照。在月經(jīng)結(jié)束后乳房最堅硬的時候是做X光檢查的最佳時間。乳房X線檢查是用正規(guī)的X線檢查。如果您以前做過乳房X線檢查,現(xiàn)在又用新的設(shè)備來做,那么一定要讓醫(yī)生把您以前的照片和現(xiàn)在的比較一下。如果檢查顯示您的乳房有些不正常,比如有小的腫塊,醫(yī)生可能會讓您做一個胸部超聲波檢查或是胸部核磁共振成像。這些檢查能夠查出是否是硬的腫塊,以便確定做活組織檢查是否必要。
三、結(jié)腸境檢查
在癥狀出現(xiàn)之前檢查結(jié)腸,以預(yù)防結(jié)腸癌。在結(jié)腸癌的早期,90%是可以醫(yī)治的。醫(yī)生建議在50歲的時候要做第一次結(jié)腸鏡檢查。如果您的家人曾經(jīng)在50歲前患有結(jié)腸癌或結(jié)腸息肉,您的危險性就更高,應(yīng)該至少每5年檢查一次。如果您做檢查的時候沒發(fā)現(xiàn)任何問題,而您也沒有家族病史,那么您可以每10年檢查一次。結(jié)腸鏡檢查是一種非常標準的診斷檢查,醫(yī)生用一個結(jié)腸鏡--一種有著小小攝像頭的工具,來檢查您的腸內(nèi)是否有息肉或其他生長物。如果發(fā)現(xiàn)了息肉,息肉會被切除并進行活組織切片檢查。根據(jù)結(jié)果的不同,您可能做一次手術(shù)或是在未來的三年或五年內(nèi)再做一次檢查。
四、聽力測試
看看您是不是有某種程度的失聰。是的話,趕緊采取措施,防止情況惡化。如果您聽別人講話有困難,或者耳朵里老是嗡嗡響,或者家族有失聰病史,那么您一定要去醫(yī)院做聽力測試。耳硬化癥、遺傳性失調(diào)會導(dǎo)致中耳骨非正常生長,女性比男性更為明顯,特別是在孕期的女性以及15-30歲的女性中更為常見。聽力醫(yī)生或是耳鼻喉科醫(yī)生讓您聽聲音時,會要求您戴上耳機,以便檢查您區(qū)分不同聲調(diào)的能力。如果您的聽力測試正常,那么以后每2~5年需要做一次跟蹤檢查。如果測試顯示您有非常嚴重的失聰,您聽到正常聲音的難度就很大,可能就需要一個助聽器了。
五、眼睛全面檢查
想知道自己是否患有任何眼睛疾病,如視覺轉(zhuǎn)換、白內(nèi)障或青先眼,一定要做一個眼睛的全面檢查。青光眼的治愈率很高。由青光眼引起的視力下降如果發(fā)現(xiàn)得早,治療得當,治愈并不困難。即使您的視力很好,也應(yīng)該在叩歲時進行一個基礎(chǔ)的眼科檢查,以后每2年檢查一次,一直到65歲。65歲后每年檢查一次。如果您有家族青先眼病史,或其他危險因素,那么在40歲前一定要檢查。如果您戴的是隱形眼鏡,應(yīng)該每年檢查一次。眼科醫(yī)生會檢查眼壓。眼壓升高可能是青光眼的征兆。檢查視神經(jīng)來看是否患有腦瘤;檢查角膜和虹膜來看有沒有問題;看晶狀體來判斷是否患有白內(nèi)障;檢查視網(wǎng)膜看有沒有黃斑點變性一一視網(wǎng)膜細胞的惡化。如果您的視力很差,醫(yī)生可能會建議您戴眼鏡或隱形眼鏡。如果您有青光眼的征兆,開始的治療通常是從眼藥水開始,如果不起作用,再用激光治療和手術(shù)治療。維生素和激光治療會延緩黃斑點變性的速度。
六、牙科檢查
根據(jù)美國牙科學(xué)會調(diào)查,此項檢查是為了預(yù)防口腔癌--美國成年人中最常見的六種癌癥之一,并且可以預(yù)防牙齦疾病,治療齲齒。在乳鑿出現(xiàn)后六個月就應(yīng)該開始進行牙齒清潔和檢查,以后每半年進行一次。如果您懷孕了,或是正在服用避孕藥,就更有可能患牙齦炎。吸煙者或是每天飲酒1-2次以上者,患齒齦疾病和口腔癌的危險性更大。牙科醫(yī)生會仔細檢查您的牙齒、舌頭、口腔的軟組織和硬組織、脖子、下巴的部位來看看口腔組織有沒有什么不正常的變化。如果您有牙齦疾病,牙醫(yī)會建議您每年至少做兩次牙齒清潔。您也可能需要做牙斑和牙垢的清潔。如果有非正常的組織生長,牙醫(yī)可能會做一個活組織檢查。
七、心臟健康檢查
為了確保您沒有患上心臟病的危險--這可是女性健康的第一大殺手。有64%的女性死于突然性的心臟病發(fā)作,之前沒有任何的征兆。20歲開始要每年進行一次心臟檢查。特別是如果您的家庭有高血壓病史和先天性心臟病史,如果您是45歲以上,如果您體重超重,如果您吸煙,這項檢查就尤為重要。醫(yī)生會檢查您的血壓,傾聽您心臟跳動的聲音。如果您有過胸口痛、呼吸急促,容易疲勞,醫(yī)生會請您去看心臟病專家,做血壓檢查和心電圖,來幫助確定心臟是否健康,以及以后會不會患心臟病。如果醫(yī)生確診您的心跳不規(guī)律或者如果您有心悸的毛病,那可能預(yù)示著您的心跳頻率不正常,需要進行醫(yī)治。如果血壓高于130/90毫米汞柱,您可能患有高血壓。
八、血脂分析
預(yù)防心臟病最有效的方法之一就是檢查膽固醇的水平。膽固醇水平升高不僅會增加患心臟病或中風(fēng)的危險,而且會增力。患膽囊疾病的危險。這項檢查最好從20歲開始。如果檢查結(jié)果是正常的,那么以后至少每五年檢查一次,一直到 45歲。如果您有心臟病家族史,如果您的膽固醇水平高于200,那么您需要每年做一次血脂分析。全面的脂蛋白分析會檢測出您的血液中總的膽固醇水平,和甘油三酸酯。如果您有患心臟病的危險,醫(yī)生可意會檢查您的載脂蛋白B(apOB)水平。如果您的總膽固醇水平高于200,醫(yī)生會建議您改變飲食,多做運動來改善膽固醇水平。如果您還有其他危險因素,醫(yī)生可能會建議您吃一點降血脂藥立普妥。
九、腫塊檢查
可以盡早地發(fā)現(xiàn)皮膚癌。黑色素瘤是一種致命的惡性瘤,在30多歲女人中第二大最常見基底細胞癌和鱗狀細胞癌發(fā)生頻率非常高,但是如果發(fā)現(xiàn)早,治愈的可能性接近100%。30歲時您應(yīng)該開始做每年一次的皮膚檢查。如果您的危險很大,如果您已經(jīng)患有基底細胞癌或是鱗狀細胞癌,如果您有皮膚癌的家族病史,如果您有很多腫塊,如果您有雀斑,那么以后要每年檢查兩次。皮膚科醫(yī)生會檢查您的身體,包括頭皮、耳朵,腳趾之間的皮膚,檢查雀斑、腫塊和皮膚的生長狀況。醫(yī)生會檢查任何大的腫塊或是不正常的腫塊,甚至做數(shù)碼圖像掃描,這樣做可以提供腫塊的近距離圖像,以便將來做比較。醫(yī)生可能會對任何可疑腫塊采一些組織樣本,并把它們送到實驗室進行檢驗。根據(jù)檢驗結(jié)果,為了以后的治療,腫塊周圍的組織可能會被切除。
十、宮頸抹片檢查
這是及早發(fā)現(xiàn)宮頸癌的真正的方法,以便能夠及時有效地進行治療。在過去的50年里,這種病的死亡率已經(jīng)下降了 74%,這主要歸功于宮頸抹片檢查。至少要在 21歲開始進行這項檢查,如果您長有多個乳頭,并患有惡性人乳頭瘤病毒,每隔一年就要進行一次檢查。如果您吸煙或有多個性伙伴,或第一次發(fā)生性關(guān)系時年齡很小,或患有性傳播疾病,應(yīng)每年進行一次宮頸抹片檢查。如果您是30歲以上,請醫(yī)生為您做HPV檢查。宮頸抹片檢查--用棉簽從您的子宮頸抹擦一點細胞送到實驗室,來檢測任何的非正常癥狀。問問醫(yī)生是否采用柏氏電腦超薄抹片檢查,它是用一只刷子來采取樣本,并把細胞貯存在液體中。這種檢查比傳統(tǒng)的宮頸抹片檢查更有效。如果您的宮頸抹片檢查顯示您有不正常的子宮頸細胞,醫(yī)生可能會讓您做一個HPV檢查。如果測試的HPV呈陽性,那么您可能需要做一個陰道鏡檢查。如果陰道鏡檢查顯示您的情況不正常,您可能還需要做一個宮頸活組織切片檢查。
女人的一生除了要進行上面十項檢查之外,還可以根據(jù)年齡段去做必要的檢查。其中,美國《健康》雜志醫(yī)學(xué)編輯羅斯尼·瑞吉表示,女性每個年齡段都要做好檢查,才能將健康升級。
20歲:完整的體檢。21歲開始,每5年一次,一直堅持到40歲。40歲之后每年查一次,注意血糖、膽固醇、甲狀腺功能、肝腎功能都不要漏掉。子宮頸涂片檢查,發(fā)現(xiàn)宮頸癌的早期癥狀能增加治愈幾率。應(yīng)將其加入每年的體檢項目中,從21歲一直堅持到30歲。如果指標正常,65歲之前可每3年檢查一次。性傳播疾病檢查,青少年已成為性病高發(fā)人群,坐視不理有可能導(dǎo)致不孕。所以,性活躍期的女性每年都要檢查艾滋病、衣原體和淋病感染。皮膚檢查,黑色素瘤成為25歲 —29歲女性的主要癌癥殺手,發(fā)病率呈上升趨勢。有皮膚癌家族史的人每年都要看一次皮膚科醫(yī)生。
30歲:人乳頭瘤病毒檢查,作為宮頸癌的主要誘因,人乳頭瘤病毒經(jīng)常感染性行為頻繁的女性。30歲女性抗感染能力下降,應(yīng)開始檢查。如指標正常,每3年查一次。血糖檢查,盡早檢查以免發(fā)展為糖尿病。50歲前每3年一次,之后每年一次。
40歲:膽固醇檢查。40歲后每年檢查一次,特別是吸煙者、高血壓患者、糖尿病患者和有心臟病家族史的人。
50歲:乳房X線照片。乳腺癌的風(fēng)險隨著年齡增長。每兩年查一次,可增加潛在患病者的存活幾率。結(jié)腸鏡檢查,50歲以上的人患結(jié)腸癌的風(fēng)險最高。50歲開始,每10年一次。
(責(zé)任編輯:徐惠珍 )
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