女性應當如何正確沖洗自己的陰道才是確定的

　　沖洗陰道有時事與愿違。很多女性按習慣或受誤導在不潔性交以后，大都選用商品沖洗液沖洗陰道，一是防止受孕，二是怕傳染上性病。可醫學調查結果恰恰相反，印尼的醫生曾對599例產前門診婦女進行分析，發現經常使用商品沖洗液進行陰道沖洗的婦女比從不使用沖洗液沖洗的婦女，感染性傳播疾病的危險率反而增加。

　　這項調查說明，使用沖洗液后破壞了陰道的酸堿度（pH），一般正常女性陰道酸堿度為4.0～4.6，只有在這種酸堿度中才有利于乳酸桿菌生長，如果改變其酸堿度，乳酸桿菌則不生長，其它致病菌必然會急劇生長，所以性傳播性疾病的感染率增加。而清水不會改變陰道的酸堿度，也不破壞陰道正常菌群，所以，不會引起盆腔感染。使用安全套仍是防止性疾病傳播最安全的方式之一。

　　沖洗陰道降低生育率。美國學者觀察848位已婚和經產婦女發現，用陰道沖洗液沖洗陰道的婦女，每月降低了妊娠率的30％，年輕者較年長者降低更明顯。其原因還可能是沖洗液改變了陰道的酸堿度和陰道的微生態環境，導致了其它病原菌的繁殖生長，如支原體、衣原體、加德納氏菌、霉菌等的生長，發生不同程度的炎性反應，甚至某種疾病的發生，導致不孕癥。

　　由于陰道正常菌群具“自潔作用”，我們沒有必要人為地每日去沖洗破壞天然的自潔功能，一般正常情況下，無需反復用洗液沖洗陰道。由于臨床上各類陰道炎發病率增加，尤以霉菌性陰道炎更甚，患有各種疾病的患者，出于治療目的，經醫生檢查后，可在醫生指導下選用治療沖洗劑，但絕不能誤把這些沖洗藥物長期當作保潔液使用。

　　推薦方法：沸溫水洗陰法

　　每天清洗時先將專用洗盆清洗干凈，后放冷水半盆，將擦陰毛巾一起放入盆中，煮沸5～10分鐘，待水冷至不燙手時，洗滌外陰。這樣等于用滅菌的水和毛巾，清洗外陰，可避免感染，起到保護陰道自潔作用。為此，掌握科學的衛生保陰方法是女性朋友杜絕婦科疾病的關鍵。如果確有不適最好到正規醫院檢查、診斷和治療。