古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
痛經吃什么水果
痛經吃什么水果？女性痛經時要特別注意飲食，橘子、梨子、柚子、西瓜等偏涼性的水果要少吃，可以食用香蕉、荔枝、蘋果、葡萄、櫻桃、草莓、桃子、龍眼、榴蓮、大棗、桑葚等水果。不過，要注意的是痛經時注意食用水果的量，不宜過多。然而，很多患者并不了解痛經，對于痛經吃什么水果存在著或多或少的疑問。家庭醫生在線婦科頻道為廣大網友提供痛經最新最權威的的相關資訊，如果您有興趣想了解一下痛經吃什么水果，請關注家庭醫生在線。
月經期總是帶給女性很多的不便，尤其是對有有痛經的女性來更是煩惱。痛經對女性的生活產生極大的影響，女性要如何緩解痛經呢？緩解痛經可以通過飲食來改善，特別是吃一些水果，那么，痛經吃什么水果好？針對這個問題，下面小編就來介紹一下，希望對女性有幫助。痛經吃什么水果好很多女性朋友都認為月經期間是不能吃水果的，因為他們總認為水果是寒性的東西，吃了會造成痛經、月經不調等等的一些列問題，尤其是冬天到了的時候。這種……
也許您知道痛經的患者多喝玫瑰花茶有很大的好處，也許您知道痛經的患者不能夠吃辛辣等刺激性的食物，也許您知道痛經的朋友可以偶爾喝一點葡萄局，那水果呢？您知道多少呢？那么痛經吃什么水果好呢？痛經的朋友可以吃以下水果。1、香蕉，香蕉中含有豐富的維生素B6，而維生素B6具有安定神經的作用。做法：香蕉澆上牛奶，把不僅吃起來甜美而且還可以穩定女性在經期的不安情緒、減輕腹痛。2、蘋果。蘋果中的植物雌激素有助于平衡雌激素……
痛經吃什么水果好呢？下面專家為大家介紹下：1、香蕉中含有豐富的維生素B6，而維生素B6具有安定神經的作用。做法：香蕉澆上牛奶，把不僅吃起來甜美而且還可以穩定女性在經期的不安情緒、減輕腹痛。2、蘋果中的植物雌激素有助于平衡雌激素水平，防止雌激素紊亂導致的經血過多或痛經。做法：蘋果（400克）去皮，用刀切成月牙狀。然后放入鍋里，倒入紅酒沒過蘋果，用中火燉煮15分鐘關火，蘋果在紅酒中浸泡兩個小時后食用。3、櫻桃不僅……
1、荔枝荔枝的果肉鮮甜多汁，許多人都喜歡吃。對于女性朋友來說，吃荔枝是非常不錯的選擇，荔枝具有降血脂，調節血脂，行氣散結等作用，在月經來臨之前，女性朋友就可以吃一些荔枝，這樣能夠有效緩解痛經。2、桑葚在月經來臨之前，女性朋友可以吃一些桑葚，這樣也是可以緩解痛經的。此外，桑葚不但能夠緩解痛經，而且可以改善血液供應促進血紅細胞的生長，防止白細胞減少，對女性朋友的月經過程具有一定的調節作用。3、香蕉香蕉是……
一、香蕉香蕉中含有豐富的維生素B6，而維生素B6具有安定神經的作用。做法：香蕉澆上牛奶，把不僅吃起來甜美而且還可以穩定女性在經期的不安情緒、減輕腹痛。二、蘋果蘋果中的植物雌激素有助于平衡雌激素水平，防止雌激素紊亂導致的經血過多或痛經。具體的做法：1、蘋果（400克）去皮，用刀切成月牙狀。2、然后放入鍋里，倒入紅酒沒過蘋果，用中火燉煮15分鐘關火，蘋果在紅酒中浸泡兩個小時后食用。三、櫻桃櫻桃不僅可美容養顏，還……
痛經吃什么水果相關問題
- Q：痛經食用什么水果好
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A：你好，可以試試蘋果中的植物雌激素有助于平衡雌激素水平，防止雌激素紊亂導致的經血過多或痛經。做法：蘋果(400克)去皮，用刀切成月牙狀。然后放入鍋里，倒入紅……[詳細]
- Q：緩解痛經水果是？
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A：1、香蕉 香蕉中含有豐富的維生素B6，而維生素B6具有安定神經的作用 做法：香蕉澆上牛奶，把不僅吃起來甜美而且還可以穩定女性在經期的不安情緒、減輕腹痛。 2、……[詳細]
- Q：緩解痛經水果是？
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A：1、香蕉 香蕉中含有豐富的維生素B6，而維生素B6具有安定神經的作用 做法：香蕉澆上牛奶，把不僅吃起來甜美而且還可以穩定女性在經期的不安情緒、減輕腹痛。 2、……[詳細]
- Q：水果......
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A：幾種常見水果的營養蘋果：芳香脆甜，富含纖維物質，可降低心臟病發病率，還可以減肥。另外，還有補心潤肺、生津解毒、益氣和胃、醒酒平肝的功效。但是由于果糖和……[詳細]
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