預防乳房感染的三四個步驟

　　女性朋友身體中兩個部位是最為關鍵的，一個是乳房，承擔著哺乳后代的責任，而另一個則是生殖器，承擔著生育后代的大任，而這兩個部位相對于男性更易生病，那么女性朋友要如何預防疾病對這兩個重要部位的侵襲呢？

　　一些引起乳腺炎的罪魁禍首通常是平日里我們忽視的小節。譬如內衣的不合體，運動方式不科學，甚至作息隨便，飲食馬虎等。乳腺炎容易被忽視，但乳腺炎的后繼就是乳腺增生直至乳腺癌。乳腺癌并不十分可怕，但失去一側或者雙側乳房就太可怕。而目前的乳腺癌治愈，切除病變乳房仍是最為徹底的手段。

　　愛護乳房，要從預防做起：

　　1、保持兩側乳頭的清潔。不要用香皂類清潔用品清洗乳頭或乳房，清水或者生理鹽水即可。

　　2、在哺乳期，要養成定時哺乳的習慣，每次哺乳時應將乳汁吸凈。如果乳頭已有破損或皸裂時，應暫停哺乳，待傷口愈合后再行哺乳。

　　3、洗澡時避免用熱水刺激乳房，否則會使乳房皮膚干燥而皸裂、破損;改變俯臥的睡姿，以免擠壓乳房。

　　4、選擇文胸以不使乳房有壓迫感為宜，平時活動時也要注意避免外力碰撞乳房。

　　生殖器：

　　女人最害怕卻容易患上的，就是生殖器炎癥。生殖器炎癥對于女人具有攻擊性和普遍性，而最可怕的是它的復雜性。

　　婦科炎癥主要是指女人生殖器官的炎癥。包括各種原因引起的女性外陰炎、陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等。女性生殖器從外陰，陰道，宮頸，宮體一直到輸卵管，卵巢，在受到致病性微生物侵犯或在化學，物理因素破壞下都會發生炎癥，常見的有以下幾類：

　　1、普通細菌性感染。常發生于分娩，流產或各種宮腔操作后，另外不注意個人衛生及經期性生活也易發病。根據感染部位不同表現不同，外陰炎者表現為外陰皮膚糜爛，瘙癢，陰道炎及宮頸炎表現為白帶增多或陰道出血，細菌到達宮腔，輸卵管，盆腔者常有腹痛發熱。

　　2、霉菌性或滴蟲性陰道炎。主要表現為白帶多，外陰瘙癢。

　　3、性傳播疾病。包括淋病，梅毒，軟下疳，尖銳濕疣，艾滋病等，是嚴重危害女性身體健康的疾病。此類疾病在性接觸后有數日到數月甚至數年的潛伏期，然后發病。

　　4、生殖器結核通常是由生殖器的各種炎癥引發。主要表現為低熱，盜汗，月經減少，常引起不育。

　　提示：

　　很多女性經常會出現下腹疼痛現象，下腹疼痛是婦產科疾病的主要癥狀之一。 急性炎癥引起的下腹疼痛主要原因在于盆腔感染，包括急性子宮內膜炎、急性輸卵管或卵巢炎、盆腔腹膜炎及急性盆腔蜂窩組織炎等。其中急性輸卵管卵巢炎最常見。急性盆腔內感染常發生于產后及流產后。

　　而生殖器慢性炎癥長期出現腰骶部疼痛、下腹痛，并于性交后及月經期加重。多為慢性子宮頸炎或慢性盆腔炎癥引起。

　　如果婦科惡性腫瘤發展到晚期時，可出現難以忍受的頑固性疼痛。下腹疼痛常伴有腰骶部疼痛，且疼痛常放射到下肢。

　　專家提醒女性朋友，保護好自己的身體健康，要從預防做起，在生活中注意私處和乳房部位的清潔，尤其是在生理期更應注意，只有懂得愛惜自己的身體，才能更好的預防疾病的發生。