女性冬季易患這3種婦科炎癥 教你好方法來應對！

冬季是各種流感的高發季節，一旦患上了流感就下降女性的抵抗力，再加上沒有注意個人衛生習慣，會讓大量的病毒和細菌繁殖，增加了患上婦科炎癥的幾率。

女性冬季如何應對婦科炎癥？

1、宮頸炎

宮頸炎也就是發生在宮頸里面的炎癥，可以說子宮頸是生殖器官的重要防線，能防止病原體侵入輸卵管和卵巢子宮。誘發宮頸炎的病菌有很多比如滴蟲病毒，大腸桿菌以及葡萄球菌等，一旦患上了宮頸炎就會引起宮頸充血和水腫、來月經時小腹部疼痛、陰道分泌物增多并且發黃、腰骶部以及盆腔有下墜疼痛感。平時要定期去醫院做婦科檢查，一旦發現病情要積極的治療。注意個人衛生，月經期和坐月子期間不能性生活，以免讓病菌進入身體。另外要控制性生活的次數，性生活前后要仔細清洗生殖部位，若沒有生育需求的話盡量帶上安全套。

2、陰道炎

當女性患上陰道炎時會出現陰道分泌物明顯增多而且伴隨著異味，陰道瘙癢難忍，排小便時會有燒灼感。女性要積極的配合醫生治療，期間要保持外陰部的清潔和衛生，避免性生活。內褲要做到勤換勤洗并且放在太陽下暴曬，不能和他人共用浴盆和毛巾，堅持淋浴，選擇寬松透氣性比較好的純棉內褲。冬季不能長時間穿緊身的打底褲，經常使用溫水對局部清洗。外陰瘙癢時不能用手過度抓撓，以免出現繼發性的感染。期間避免吃辛辣刺激性的食物以及煙酒，不然會化濕生熱而加重瘙癢感，飲食以清淡容易消化為主，多喝綠豆湯或者薏米粥。

3、盆腔炎

盆腔炎也就是發生在盆腔的一組炎癥，包括卵巢炎和輸卵管炎等，患者會出現全身不適感，失眠多夢，下腹部墜痛、月經不調以及持續性的低燒，若是放任不管的話可能會導致女性不孕?；颊咭{整好飲食結構，避免吃油炸以及辛辣的食物，可以適當的喝桂圓粥或者紅糖水來緩解小腹部怕冷和腰酸疼痛。

溫馨提示

女性在冬季不能長時間久坐，不然會引起盆腔淤血，每坐一個小時要站起來活動10分鐘。要保持外陰部的干爽和透氣，做到潔身自愛，避免不潔凈的性生活，注意外陰部的清潔。凡是擁有性生活的女性必須要定期去醫院做體檢，一旦發現婦科疾病要及時治療，切不可拖延。