患有外陰炎要注意飲食 3款好食療方助你恢復健康

外陰炎就是發生在女性外生殖器官的一種炎癥，會讓患者的外陰部皮膚或者黏膜發炎，從而出現外陰紅腫、瘙癢、糜爛，患者除了接受治療之外，也可以通過食療的方式來消炎。

患有外陰炎要注意飲食，送你3款好食療方

1、綠豆芽白菜飲

先把一顆白菜根莖徹底的清洗干凈切成片，30克綠豆芽再洗干凈，一起放在鍋里面加入適量水煎煮15分鐘，過濾渣取出汁，每天喝一碗，這方法適合于肝經濕熱所引起的外陰炎。

2、山藥薏米蓮子粥

把30克山藥蓮子和薏米全部清洗干凈，放在鍋里面加入適量水，大火燒開之后再用小火煮一個小時，最后加入適量的鹽或者白糖調伴均勻，每天服用一次，連服用一星期，此方法具有健脾祛濕的功效，特別適合于外陰炎所引起的外陰腫痛。

3、枸杞子蓮子豬腸

先把兩段豬小腸清洗干凈，然后把蓮子枸杞子和打散的雞蛋灌入豬腸里面，兩頭都要用線扎緊，加入適量水把豬腸煮熟之后切成片，每天吃三次，這方法具有健脾祛濕的功效，適合于外陰炎所導致的外陰腫痛。

外陰炎應該如何護理？

平時要注意個人衛生，保持外陰部的清潔以及干燥，防止局部受到刺激，患者在期間期間要多臥床休息，不能長時間騎行，避免性生活。所使用的毛巾、內褲、洗浴盆，要做到專人專用，并且用開水來燙洗。盡量不要使用公共廁所或者浴池，以免出現交叉感染。在夏季炎熱高溫容易出汗，每天堅持使用清水來清洗外陰處。選擇寬松棉質的內褲，盡量不要穿尼龍或者化纖內褲。在夏季可以適當的穿裙子，防止外陰部一直處于濕熱環境中，以免發生感染和炎癥。當出現外陰瘙癢時不能自行去藥店買藥，要及時查明原因并且對癥治療，不能用手直接去抓撓，以免發生感染，注意飲食上的清淡，避免吃辛辣、生冷食物和海鮮。

溫馨提示

外陰炎有很強的傳染性，所以夫妻雙方要同治。性生活時盡量使用安全套來防止性器官直接接觸，全面為身體攝入營養，多鍛煉身體來增強抵抗力和免疫力，保持積極樂觀的心態，不能長時間久坐。內褲要勤換勤洗并且放在太陽下暴曬，能達到殺菌消毒的功效。