絕經后陰道干澀怎么辦？可以涂雌激素軟膏嗎？

女性們隨著年齡的增長，卵巢功能也會逐漸的衰退，當卵巢功能徹底消失的時候，女性也就會迎來絕經期。絕經期跟更年期是兩個不同的概念，想注意區分。女性在絕經期不僅會面臨著焦慮、容易生氣等情緒上的困擾，還會產生陰道干澀的情況。陰道干澀非常影響夫妻之間的性生活質量，也使自己享受不到性生活的快感。那么絕經后的陰道干澀怎么辦才好呢？

女性絕經后的陰道干澀應該怎么辦？

1、性生活時使用潤滑劑

女性隨著年齡的增長，陰道分泌物也會減少，這樣就會造成女性在性生活時因為陰道干澀造成疼痛的情況。不僅使自己難受，還會使男方進出干澀，很是影響性愛的體驗。為了改善這一情況，可以在性生活中借用潤滑劑潤滑。潤滑劑在選擇上應該選擇水溶性的潤滑劑，品牌和質量也要嚴格的篩選。畢竟是用在女性陰道的物品，務必要十分謹慎。

2、補充維生素B2

有的女性的陰道干澀問題除了年齡原因之外，還有可能是因為體內缺乏維生素B2導致的。日常生活中可以多吃一些富含維生素B2的食物來補充維生素B2，富含維生素B2的食物有海帶、魚類、紫菜等，還有一些食物也含有維生素B2，比如西紅柿和橙子之類。如果缺乏維生素B2導致的陰道干澀通過食物無法很好的補充，也可以吃一些維生素片。

3、補充雌性激素

很大一部分女性陰道干澀是因為缺乏雌性激素導致的，隨著年齡的增長，卵巢功能逐漸的衰退，雌性激素就會分泌不足，所以補充一些雌性激素可以有效緩解陰道干澀的情況。有兩種補充方法，首先是在醫生的指導建議下補充一些雌性激素的藥物。其次就是在食物中攝取雌性激素。植物雌性激素就是很好的補充女性體內雌性激素，富含植物雌性激素的食物主要是各種豆類及其豆制品。

女性想改善陰道干澀可以涂雌激素軟膏嗎？

有的女性知道雌激素軟膏這種藥膏，但是有的人擔心雌激素軟膏涂抹在私處可能會帶來過度的刺激，那么因為絕經發生陰道干澀的情況涂抹雌激素軟膏是否可取呢？中山大學孫逸仙紀念醫院男性科主任醫師玄緒軍(專家預約)曾在接受采訪時表示，女性在絕經期后體內的雌性激素降低，會使女性出現陰道干澀的情況，解決陰道干澀最主要有兩種方法：第一，補充身體的雌性激素；第二，采用局部潤滑的方法。

雌激素軟膏是一種針對女性絕經期各種不適癥狀的藥物，可以緩解女性因絕經期帶來的陰道干澀。雌激素軟膏含有雌二醇的苯甲酸鹽，其中的雌二醇可以作為女性的雌性激素補充劑存在。女性絕經期內因為雌性激素缺乏導致一系列諸如心情煩躁、多汗、陰道干澀等不適癥狀，尤其是陰道干澀，特別有針對性。因此，想改善陰道干澀可以涂一些雌激素軟膏。

女性到了絕經期，身體會發生很多變化，陰道干澀只是其中一種。每位女性都要做好絕經期的準備，積極改善各種不適的癥狀，平穩度過絕經期的不適時期。