婦科手術(shù)后吃什么好？6款滋補食物能幫你的身體復(fù)元！

2019-02-10 04:10:02

對于婦科疾病的女性來說必須要通過手術(shù)的方式來治療，做完手術(shù)之后身體是比較虛弱的，期間一定要注意營養(yǎng)上的均衡，選擇高營養(yǎng)的食物，這樣可以促進傷口的愈合。

婦科手術(shù)之后吃什么比較好？

1、牛肉

牛肉屬于高蛋白質(zhì)低脂肪的食物，所含有的氨基酸都是人體所需要的，特別適合于剛剛做完手術(shù)的女性，多吃牛肉能夠讓組織得到恢復(fù)，同時也可以防止缺鐵性的貧血。

2、乳鴿

乳鴿肝臟里面有大量的膽素，血液里面含有大量的血紅蛋白，骨骼里面含有軟骨素，這些營養(yǎng)成分能夠提高大腦的神經(jīng)系統(tǒng)以及睡眠質(zhì)量，促進了食欲，幫助食物消化，激活腦垂體以及性腺的分泌，維持神經(jīng)系統(tǒng)和肌肉處于正常狀態(tài)，改善了凝血功能以及心肌收縮，全面的平衡人體機能。

3、黑魚

黑魚具有生津補血以及去濕利尿的功效，特別適合于剛剛做完手術(shù)的女性，可以促進傷口組織增生的修復(fù)，加快了傷口愈合。另外也可以選擇獼猴桃里面所含有的抗氧化物質(zhì)以及膳食纖維，具有潤腸通便以及清熱解毒的功效，含有大量的維生素和蛋白質(zhì)，提高了身體抵抗力和免疫力。

4、蘋果

蘋果中含有的礦物質(zhì)以及維生素能夠保護心血管，具有提神醒腦的功效，含有的鞣酸和果膠能夠清腸毒，降低膽固醇，吃蘋果的時候要細嚼慢咽，這樣才能夠把營養(yǎng)成分全部釋放出來，另外也可以緩解不良的情緒。對于大便干燥以及慢性腹瀉的人群可以帶著皮吃蘋果，因為果膠主要存在于蘋果皮中。

5、香蕉

香蕉具有潤腸清熱的功效，容易被消化和吸收，可以緩解便秘，同時也能夠清熱解毒以及潤肺止咳。對于剛做完手術(shù)的女性來說，盡量選擇熟透的香蕉，這樣才能夠促進大便的排出。

6、草莓

做完手術(shù)之后女性容易出現(xiàn)口干舌燥，草莓具有生津止渴以及清咽潤肺的功效，草莓里面含有的鞣花酸能夠抗癌防癌。但是對于脾胃虛寒或者腹瀉的人群要少吃，腎功能不好以及腸胃道功能紊亂的人群盡量不要吃。

溫馨提示

婦科手術(shù)之后應(yīng)該多吃一些營養(yǎng)價值比較高并且清淡容易消化的食物，首先要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及微量元素，鉀元素能夠維持肌肉的興奮性，鋅元素能夠促進蛋白質(zhì)的合成，多補充維生素可以促進傷口的愈合。