乳房腫痛按摩真的有用嗎？這樣做小心按出病！

前兩天有看到一篇報道。半年前，48歲的朱女士在做體檢的時候發現了右側乳腺長有1個約2cm大小的包塊，一開始因為沒有其他不適她也并沒有在意，隨后因為看到外面的美容院有胸部精油按摩的宣傳，認為可以通過推拿按摩疏散腫塊。誰知就在一個禮拜之前，她發現乳房的包塊變大了，而且就診的時候發現，已經發展成為乳腺浸潤性癌。隨后，醫生在乳腺X線的檢查中發現其乳房內很多像沙子那樣的鈣化灶。醫生推測，可能是朱女士平時做按摩的時候，按摩師用力的方法不正確造成了腺葉乳管的損傷從而使乳腺布滿壞死性細小點狀鈣化。

乳房按摩，是在美胸還是毀胸？

平時愛美喜歡保養的女生相信都有聽過乳房保養或者都接觸過，外面的美容院推出的乳腺按摩套餐也聲稱按摩胸部可以豐胸、挺拔胸部，甚至可以治療乳腺增生。但是事實上，早就有醫生指出，女性乳房的大小很大程度是由遺傳基因以及內分泌水平所決定的，單純的想要通過乳房按摩豐胸，實際上乳房的基因以及體內的內分泌還是沒有改變，按摩后可能乳房的血液循環得到促進會有一種乳房變大了的感覺，但是實際上很快就會恢復如初。

如果是哺乳期的媽媽因為漲奶腫痛或者感染乳腺炎，或者乳房疼痛都會建議通過熱敷理療搭配輕柔的按摩手法來緩解。但是，原因不明的乳房疼痛還是要先到醫院弄清楚原因，按摩的時候也應該在乳腺科的醫生指導的手法下自己按摩就可以了，因為自己可以把我力道，別人按摩的時候力道把握不準確，很容易對乳房里的乳腺、乳管造成損害。而且如果在弄不清楚自己乳房疼痛是什么原因的情況下就盲目選擇按摩的方法，會對病情造成延誤，嚴重的話甚至會加重病情。比如惡性腫瘤，按摩可能會造成腫瘤的加速轉移。

這種情況下的乳房脹痛都是正常的

女性朋友在某些時間段可能或多或少會出現過乳房腫痛的情況，比如月經前，情緒激動或者緊張的時候，妊娠期間，這些時期出現乳房的輕微脹痛是正常的，不必過于緊張。另外，關于乳腺增生的問題，醫生們也表示一般而言女性體檢發現乳腺增生的概率是非常高的，但是從嚴格意義來講，乳腺增生并非炎癥也并非腫瘤，更多情況下是跟雌激素的異常有關系，而這方面的調節主要是通過調節飲食或者作息、情緒等等就可以恢復。普通的乳腺增生也并不會增加癌變的機會，相反如果對乳房的護理不當，可能會造成乳房的損傷從而使乳房出現異常。

因此，對于乳房最好的保養方式，無非就是保持良好的飲食習慣，避免乳房外傷，以及不要做不正規的乳房保健。此外，也要做好乳腺自檢工作以及定期乳腺篩查工作，一般會建議女性月經期的第九天進行乳房的自檢觀察乳房是否出現包塊、不對稱、溢液等情況，40歲以上的女性尤其建議每年進行一次乳腺彩超和乳腺鉬靶的篩查，其他婦女也可以根據自己的需要到醫院進行篩查。