女生每個月月經正常 到底有多重要？

女性每個月的都有會經歷幾天子宮出血的時期，也就是我們說的來月經。每個月卵巢都會排除一個卵子，在這個過程中雌激素水平會增加，使子宮內膜增厚；而排卵后的14天左右，由于黃體萎縮，孕、雌激素停止分泌，子宮內膜血管會發生收縮從而壞死、脫落、出血，這就是是月經。但是現在很多女性普遍存在月經不正常的情況，提早、推遲幾天都是常事，但是有時候一兩個月不來也不搭理，這就沒有意識到月經正常的重要性了。

怎么判斷月經是否正常？

首先我們先來明確月經正常的概念，正常的月經包括正常的月經周期以及正常的出血量。一般來說，月經的周期是28-30天，但是因為個體的差異，不同的人月經周期的時長也不一樣，23-45天來一次的也有，甚至每3個月來一次的也有。但是，這個周期必須是規律的，如果兩個月都是每個月來一次，后一個月又不來；又或者月經經常提前或者推遲一個禮拜以前都是不規律的。另外，每一次月經正常的出血時間是2-7天，總共的出血量在30-50ml左右，一般是2-3天的出血量比較多。經血量是否正常判斷的標準可以通過更換衛生巾的次數來判斷，一般來說一天換3-5片都是正常的如果一次月經換的衛生巾少于10片或者多于25片可能存在經血過少或過多的問題。

月經正常對于女性有多重要？

1、判斷自己身體是否健康的標準：很多女生出現月經不調，覺得無非就是不來一兩次月經或者經血多少發生改變，這些都沒什么所謂，反正又不痛，對身體也沒有多大影響。但是，恰恰是身體可能某個地方出毛病了，月經才會出現異常。月經不調的病因很有可能是由于女性出現器質性病變或者功能失常引起的。

2、獲悉排卵情況：雖然現在有很多種方法可以計算排卵期，但是一般女性都是通過上次月經來潮的時間推測下一次的排卵期來進行備孕的。如果月經不規律，對于測算排卵期也有一定的困難。如果經常發生月經遲遲不來，可能就表明排卵出現異常，或者已經懷孕的情況。

3、反應內分泌是否正常：月經是雌激素對子宮內膜作用的結果。正常的月經來潮表明身體的雌激素水平正常運作。當女性年紀變大進入圍絕經期，因為卵巢的衰老，雌激素水平的下降會有月經不調尤其是經血量減少的情況。如果平時月經正常證明卵巢的功能還很好，激素水平也正常。

雖然很多女性一提到月經都覺得煩，因為經期到的時候生活上多多少少都會有不方便的地方，而且情緒都會不由自主地變得煩躁，所以都是一種不想它來，它不來又擔心會不會出事的心情。女性月經不調一定要及時調理，讓月經變得規律。如果經常因為經期時出現不適，比如便秘、腹瀉、頭痛、腰痛、情緒暴躁等感到困擾，也可以通過藥物或者食療的方式進行調整。