得了外陰炎該怎樣護理？5個護理重點應牢記！

外陰炎是婦科疾病的一種，許多女性長期被這種疾病困擾著，因為它的一些癥狀特點長時間地伴隨她們的身體，嚴重地影響了她們的正常的生活，從而對她們的身心健康帶來損害，所以有許多女性朋友想了解，得了外陰炎該怎樣護理才比較好。

那么，得了外陰炎該怎樣進行護理？

第一、個人衛生的護理

患了外陰炎的原因，有可能是生活中沒有注意衛生問題，從而導致疾病的發生。當女性感覺到外陰有異常的瘙癢感后，應及早進行診斷與治療，并且要特別注意個人的衛生，每天清洗陰道并換洗內褲，毛巾要專人專用，每日對毛巾及替換的內褲要用開水進行燙洗，然后在日光下進行暴曬，如果無太陽可掛在通風的地方吹干。

第二、不宜長期使用衛生護墊

一些女性以為使用衛生護墊后，就可以保持了外陰的衛生，這樣可以免去清洗外陰的麻煩，所以這些女性最容易患上外陰炎，因為衛生護墊缺乏透氣性，長期使用使得外陰長期處于的濕潤的狀態，容易滋生細菌，所以最好不要長期使用衛生護墊，并注意保持外陰的透氣性。

第三、不宜長時間坐立

許多職場的女性，因為工作的需要，長時間坐在電腦前工作，導致外陰無法透氣，由于缺乏活動，很容易令外陰滋生細菌。所以為了為您的健康，最好隔一段時間就站起來走動，這樣可以讓外陰有透氣的機會。

第四、糾正不良的用藥習慣

外陰炎的患者由于缺乏衛生常識，她們長期使用一些藥物來清洗外陰，以為這樣就不會患上婦科炎癥，豈不知如果長期使用藥物，從而會對外陰的皮膚造成刺激，從而讓人感覺到不適，所以應該停止用藥，不要擅自隨便買藥來用，在正常的情況下，使用清水來清潔外陰即可。

第五、少吃刺激性的食物

對于一些過敏體質的人來說，如果吃了一些刺激性的食物，會造成過敏的情況，所以如果自己本身是過敏體質，必須要在飲食上特別注意，最好吃清淡易消化的食物，以減少皮膚過敏的幾率。

綜上所述，我們了解了得了外陰炎該怎樣進行護理。以上所例舉的都是外陰炎的護理常識，對于外陰炎的日常護理辦法是很重要的，只要正確地護理外陰炎，這樣才能控制病情的反復，尤其是月經時期的護理工作也非常重要，只要平時多注意，就可以減少患外陰炎的機率。