女人想要遠離婦科病 這些壞習慣一定得改

久坐不動容易誘發婦科病，經常盆浴容易引發婦科疾病，女性喜歡穿緊身褲易致婦科病的產生，預防婦科病要改掉不健康的生活習慣，盡量選擇寬松的褲子，挑選棉質淺顏色的內褲，不要穿顏色較深的緊身褲，女人如何遠離婦科疾病？

這些壞習慣一定得改

1、久坐不動，久坐不活動對身體的危害非常大，會影響盆腔健康，容易導致人體血液循環不通暢，會影響卵巢的健康，而且會加快卵巢早衰的速度，會對女性的健康造成很大的影響，平時要經常鍛煉身體促進血液循環。

2、經常盆浴，盆浴很容易滋生細菌，會增加婦科病的發病率，女性洗澡時盡量使用淋浴的方式，彭越容易污染女性生殖道，容易導致細菌的滋生，會誘發多種婦科疾病，尤其是月經期間避免盆浴，身體抵抗力較差時不要盆浴洗澡。

3、愛穿緊身褲，經常穿緊身褲容易誘發婦科疾病，會影響血液循環的速度，容易導致身體氣血不暢，這樣就會誘發婦科疾病，盡量選擇寬松的褲子，可降低婦科病的發病率，女性預防婦科疾病，要改掉不良生活習慣。

女人如何遠離婦科疾病

1、勤換內褲，最好每天換洗內褲，每半年要更換新的內褲，內褲上面會有細菌的殘留，因此要定時更換，注意正確清洗內褲的方法，正確挑選內衣褲也是很重要的，如果患有婦科疾病要積極配合治療，選擇正確的治療方法。

2、不要經常久坐，女性每天要抽出時間鍛煉身體，提高人體的抗病能力，不要給細菌滋生創造環境就坐不動，容易導致免疫力低下，久坐不動會影響盆腔健康，而且會影響卵巢功能，容易導致卵巢早衰，遠離婦科病要加強身體鍛煉。

3、不宜多性生活，盡量控制性生活的頻率，注意性生活的衛生，做好陰道的保健工作，同房時要做好避孕，科學避孕能預防婦科疾病的產生，經常做人流容易誘發婦科疾病，因此女性要注意性生活的次數，并且要注意同房衛生。

女人如何遠離婦科病？女性要做好婦科病的防治工作，如果患有婦科疾病，要積極配合醫生的治療，千萬不要盲目用藥治療，不要經常久坐，經常久坐會影響盆腔健康，而且會加快卵巢的衰老速度，注意性生活的衛生，盡量控制性生活的頻率。