女性尿路感染有三大原因 知道一個你就厲害了

由于女性特殊的生理結構，女性更易得尿路感染疾病，細菌滋生是導致尿路感染的主要原因，不注意衛生容易引發尿路感染，喜歡吃甜食的女性容易出現尿路感染的問題，女性預防尿路感染要注意多喝水，少吃甜食，下面我們來了解女性尿路感染的原因有哪些？

女性尿路感染有三大原因

1、女性特殊的生理結構，導致女性患尿路感染的幾率大于男性，女性的尿道較男性短且寬弛，容易滋生細菌，容易導致致病菌的侵入，而且女性的尿道口與陰道和肛門鄰近，從而增加了尿路感染的發病幾率，因此，女性更易得尿路感染。

2、生活中飲水過少身體過于疲勞，經常憋尿會引發泌尿系統感染，會增加尿路感染的發病幾率，女性要注意避免身體過度疲勞，并且要注意及時補充水分，養成勤喝水的習慣，多喝水能促進排尿，多排尿能促進體內致病菌的排出。

3、尿路感染可能是尿路結石導致的，尿路結石會導致尿流不通暢，從而很容易滋生細菌，會影響女性膀胱的健康，容易導致尿路感染的發生，糖尿病患者容易出現尿路感染的情況，糖尿病患者要排尿后及時清洗私處。

怎樣預防尿路感染發生

1、不穿緊身衣褲，盡量選擇棉質的內褲，盡量選擇透氣性好的內褲，化纖內褲最好別穿，否則容易導致私處不透氣，也從而會增加致病菌感染的幾率，容易導致尿路感染，女性預防尿路感染，不要穿緊身衣褲，不要穿化纖內褲。

2、經常鍛煉身體，好吃好睡好，提高機體的免疫功能，降低尿路感染的發病率，女性平時要抽出固定的時間鍛煉身體，堅持每天進行有氧鍛煉，能提高人體免疫功能，可降低女性患尿路感染的幾率，做好身體的調養工作很重要。

3、經常喝水，促進排尿，將病原體排出體外，可避免泌尿道感染疾病的出現，良好的飲食習慣，能有效預防尿路感染疾病，少吃甜食，經常吃甜食容易滋生細菌，容易導致尿路感染和霉菌性陰道炎，女性盡量注意飲食清淡。

女性尿路感染原因有哪些？女性特殊的生理結構易致尿路感染發生，生活中喝水過少或身體過于疲勞，容易誘發尿路感染，尿路感染也可能是尿路結石或糖尿病引起的，經常吃甜食的女性容易得尿路感染疾病，女性盡量控制甜食的攝入。