古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
女性每個月那幾天“大姨媽”來臨多少都會有點(diǎn)不適,有的就是下腹部隱隱作痛,但是還能進(jìn)行日常的工作;有的除了腹痛還會覺得頭暈惡心甚至痛到不能下床。有的人說痛經(jīng)痛得越厲害,身體越不好;有的人認(rèn)為痛經(jīng)會影響懷孕。那么事實(shí)又是怎么的呢?廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師史文靜接受家庭醫(yī)生在線的采訪,為女性朋友解答痛經(jīng)的問題。
女生痛經(jīng)能痛到什么程度?重度的痛經(jīng)吃藥也沒有效果
痛經(jīng)雖然很多女性都會存在,有的人表示每個月都會來所以可以承受,但是有的人是最怕“那幾天”每一次都很痛。其實(shí)這不是個人的疼痛忍受能里的問題,實(shí)際在醫(yī)學(xué)上也是分程度的,它分輕度、中度、重度。史文靜主任介紹道,痛經(jīng)的主要表現(xiàn)除了下腹正中的墜痛感,有些人會有腰骶部的酸痛,嚴(yán)重的會有頭暈、乏力,合并惡心、嘔吐等癥狀。根據(jù)這些局部癥狀跟全身癥狀把它分成了三度。輕度的相對的來說癥狀是很輕的,沒有全身的惡心、嘔吐、頭暈、乏力的癥狀,不影響日常的生活或者工作。中度就是說痛經(jīng)的程度是有所增加的,但是也是全身的癥狀比較少,不過需要藥物來進(jìn)行控制且藥物控制對于患者是有效的。重度就是出現(xiàn)了全身的癥狀:包括頭暈、乏力、惡心、嘔吐,甚至有的會出現(xiàn)面色蒼白、出冷汗等等,這一類的情況就嚴(yán)重地影響了日常工作和生活,而且用藥物治療的效果不是很好。這一類就歸為重度痛經(jīng)了。
痛經(jīng)會引起不孕嗎?這種情況下可能會影響
許多時候都會聽到痛經(jīng)的女性生育上會受到一些影響,對于這個問題,史文靜主任說,痛經(jīng)分原發(fā)性痛經(jīng)跟繼發(fā)性痛經(jīng)。平時我們說的痛經(jīng)更多的一種原發(fā)性痛經(jīng),繼發(fā)性痛經(jīng)是由女性的盆腔的生殖系統(tǒng)器質(zhì)性疾病所引起來的痛經(jīng)。繼發(fā)性痛經(jīng)的這些疾病里面,子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥、盆腔炎這些都有可能會引起不孕。而原發(fā)性痛經(jīng)根本沒有盆腔的器質(zhì)性病變,實(shí)際上對于不孕的影響是沒有什么的。如果痛經(jīng)經(jīng)常發(fā)生,建議先去醫(yī)院診斷一下是否存在盆腔病變,如果沒有就不必太過擔(dān)心。
經(jīng)期需要注重休息 但并不代表不能運(yùn)動
女性經(jīng)期的時候可能會有一些不適的癥狀,容易產(chǎn)生疲勞,所以大多數(shù)女性在經(jīng)期的時候都是選擇休息,也認(rèn)為經(jīng)期運(yùn)動會對身體造成損傷。史文靜主任說,經(jīng)期并不是說絕對不能運(yùn)動。像散步、慢跑,一些比較輕體力的一些運(yùn)動是可以的。之前曾經(jīng)有報道一位女性在經(jīng)期進(jìn)行劇烈的運(yùn)動引起黃體破裂的出血,這種其實(shí)發(fā)生的幾率很小的。可以說是偶發(fā)事件。女性排卵后,卵巢上會形成黃體慢慢增大,到達(dá)7到8天左右黃體長到最大的,這個時候它相對比較脆弱,如果進(jìn)行劇烈的運(yùn)動或者腹部的撞擊有可能會引起黃體的破裂出血。但是這種發(fā)生的機(jī)會并不大,大家不用過度緊張。因此在經(jīng)期是可以運(yùn)動的,但是不要做劇烈的運(yùn)動。
最后,史文靜主任分享了一些緩解痛經(jīng)的方法。首先最有效的就是服用止痛片,除了用前列腺素合成酶的抑制劑之外,還有用口服避孕藥其實(shí)也是很有效的。因?yàn)榭诜茉兴幙梢砸种婆怕褟亩鴾p少前列腺素的含量,從而減緩?fù)唇?jīng),但是要按照醫(yī)囑用藥。
在食物方面可以多一點(diǎn)溫補(bǔ)的食材,比如紅棗、枸杞、桂圓等等,另外用當(dāng)歸煲湯也會有一些輔助的作用。此外,因?yàn)楹涞拇碳び锌赡軙T發(fā)痛經(jīng)的發(fā)生。所以在經(jīng)期吃冰淇淋還有其他一些寒涼的食物可能會增加痛經(jīng)的發(fā)生率,所以需要盡量避免。
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