間質性膀胱炎應該怎么治療？日常怎么護理？

間質性膀胱炎治療的一般目的是幫助患者控制癥狀。由于缺乏高質量的臨床試驗，治療通常很難，還取決于被認為可能導致癥狀發生的因素。由于每個女性的情況不同，首選的治療方法因女性而異。對于一些女性來說，癥狀會在疾病出現自愈后一段時間后停止。

間質性膀胱炎應該怎么治療？日常怎么護理？

1、改變飲食習慣

最初經常探索保守治療方案，最常見的是飲食改變。雖然飲食不是間質性膀胱炎的原因，但特定的食物會加劇癥狀，包括辣椒，咖啡，巧克力，碳酸飲料，柑橘類水果，西紅柿和含有人造甜味劑的產品。吸煙也被認為會加劇癥狀，因此戒煙可能會有所幫助。

2、多喝水

飲用足夠的水是控制間質性膀胱炎癥狀的重要方法。因為患有間質性膀胱炎的女性在膀胱充盈時會感到疼痛，因此很容易減少消耗的水量。然而，不喝足夠的水會導致膀胱容量減少以及尿液中有毒物質的濃度，這會使癥狀惡化

3、放松骨盆底

放松盆底肌肉的物理療法可能是有益的。包括溫水浴和按摩有助于緩解癥狀。肌筋膜釋放涉及物理治療師慢慢按摩和拉伸骨盆底肌肉。

4、膀胱訓練

膀胱訓練可能對那些已經發現疼痛緩解程度的患者有所幫助。骨盆底收縮，分心和呼吸練習等技術用于抵制在預定時間之前排尿的沖動。膀胱日記可以幫助人們跟蹤他們的進展。參加定期運動也可能有助于進行低影響的活動，如散步，瑜伽，游泳和騎自行車最合適。

5、藥物治療

用于治療間質性膀胱炎癥狀的口服藥物包括用于包裹膀胱表面的藥物，抗組胺藥和免疫抑制劑以及非甾體抗炎藥，肌肉松弛劑和抗抑郁藥以減輕疼痛。

6、膀胱滴注

膀胱滴注包括用溶液填充膀胱并在排出之前將其保持特定的時間長度。最常用的溶液是二甲基亞砜，可單獨使用或與其他物質一起使用。正在研究用于膀胱滴注的其他解決方案。

7、經皮神經電刺激

經皮神經電刺激（TENS）是一種用于通過使神經脫敏來減輕疼痛的治療方法，通過放置在皮膚上的電極或通過插入陰道的裝置發送小電脈沖。骶神經刺激是TENS的一種變體，涉及手術植入永久性電極，目前也正在研究中。

8、手術治療

手術僅適用于所有其他治療方案均已失敗且癥狀嚴重且無效的情況。手術治療包括向膀胱注射類固醇，激光去除膀胱潰瘍，膀胱增大和尿流改道或膀胱切除。