常吃黃豆能預防宮頸癌？ 預防宮頸癌應該怎么做？

大家都知道黃豆對女性來說是很好的一種食材，經常吃黃豆可以讓女性皮膚保持彈力，有美容的功效。而除了可以幫助女性養顏，黃豆中有大量的異黃酮，可以有效的幫助女性預防宮頸癌的發生。

常吃黃豆真的可以預防宮頸癌嗎？

由于黃豆中有豐富的大豆異黃酮，女性經常吃有降低宮頸癌的發生。因為黃豆中的異黃酮可以提高女性身體免疫力，同時還能夠抑制不正常的血管增生，從而控制應激反應。有科學研究發現，異黃酮可以預防宮頸癌的大戶型，它主要表現在可以抑制宮頸腺癌以及鱗狀皮細胞癌的生長，從而減少癌細胞分裂以及癌細胞擴散的情況。

另外，黃豆中所含的這種大豆異黃酮以及其他植物雌性激素不僅可以促進人體的新陳代謝，還能促進女性身體內雌激素的分泌，可以讓身體中的雌激素保持在平衡的狀態下，進而增強女性子宮肌層的免疫力，從而抑制女性子宮病變的發生，也能有效抵御癌細胞的入侵。而且常食用黃豆制成的食物不僅可以預防宮頸癌，還可以延緩更年期的癥狀。

宮頸癌要怎么預防？

一、定期做檢查。女性朋友要定期做宮頸檢查，可以做宮頸涂片檢查，這項檢查可以檢測出是否有宮頸病變的發生。而且定期的做宮頸檢查不僅可以讓自己掌握宮頸情況，還可以在發現一些宮頸疾病的時候及時治療，避免疾病出現不知道而錯過治療，最后引發病變。

二、注射宮頸疫苗。目前在市面上有宮頸疫苗的誕生，并且在全球多個國家都被廣泛的使用。有專家提出，不管是年輕女性還是已婚生育的中年婦女，都需要注射宮頸癌疫苗來提高預防，可以降低宮頸癌的發生。

四、保護宮頸。如果沒有想要懷孕的女性要注意做好避孕措施，一旦意外懷孕后需要進行人流對子宮的傷害是很大的，容易引發宮頸疾病。另外，在平時也要做好宮頸護理，降低各種宮頸疾病的發生，沒有宮頸疾病的發生，也能很大程度上減少宮頸癌的出現。

溫馨提示，宮頸癌的發生在近幾年的發病率是很高的，因此女性在日常要注意做好預防，尤其是生育過的女性。生育過的女性宮頸或多或少受到一些傷害，所以在預防上要加強措施，從而達到自己預防宮頸癌的目的。