警惕這四種原因導致子宮肌瘤 治肌瘤不妨吃它

已婚女性更易患子宮肌瘤，子宮肌瘤可能是慢性炎癥反復刺激造成的，不潔的性行為容易誘發子宮肌瘤，頻繁做婦科手術容易誘發子宮肌瘤，更年期女性是子宮肌瘤的高發人群，因此必須要做好子宮肌瘤的防治，我們具體分析導致子宮肌瘤的原因有哪些？

分析4種原因誘發子宮肌瘤

1、不潔的性行為：女性不潔性行為容易誘發生殖器官感染，如宮頸炎、宮頸糜爛、陰道炎等，這些疾病是導致子宮肌瘤出現的重要因素，慢性炎癥反復刺激也會增加子宮肌瘤的發病率，甚至會增加子宮頸癌的發病率。

2、年齡因素：中老年女性不宜患子宮肌瘤，子宮肌瘤的發病與患者的年齡有密切關系，中老年女性抵抗力下降，體質較弱容易導致子宮肌瘤的發病，因此更年期女性必須要做好子宮保養工作，并且要定期到醫院進行婦科體檢。

3、多次分娩：女性多次分娩會對子宮造成損傷，并且也會損傷生殖道的健康，會增加子宮肌瘤的發病率，多次分娩會導致女性體內雌激素水平增高，從而會刺激子宮肌瘤發病，女性朋友盡量控制分娩次數，避免過多妊娠。

4、多次做婦科手術：婦科手術期間消毒不徹底會誘發子宮肌瘤，分娩后護理不當容易誘發子宮肌瘤，產后必須要重視身體護理，并且要做好局部消毒工作，產后避免過早性行為。

哪些食物可幫助治療子宮肌瘤

1、多吃五谷雜糧：如玉米、花生、豆類等，大豆具有保養子宮及卵巢的作用，大豆中含有異黃酮及植物性雌激素，女性平時多吃些五谷雜糧對子宮有好處，能起到防止子宮肌瘤的作用，能有效避免子宮及卵巢病變。

2、多吃些海藻類食物：如紫菜、海帶、裙帶菜等，海藻類食物中含有豐富的礦物質，可起到調節血液酸堿度的作用，并且能有效避免女性體內缺鐵缺鈣，能增強女性的身體素質，并且具有保護子宮的作用。

3、多吃些蔬菜水果：如白菜、芹菜、菠菜、黃瓜、水果等，合理飲食有助于子宮肌瘤的治療，并且能提高患者身體的抗病能力和加快炎癥的消散，能減少炎癥對子宮的刺激，蔬菜和水果中含有的粗纖維能促進廢物代謝。

子宮肌瘤的原因有哪些？不潔的性行為容易誘發子宮肌瘤，多次做婦科手術容易誘發子宮肌瘤，雌性激素分泌紊亂會影響子宮健康，并且會刺激女性子宮及卵巢，會增加子宮肌瘤的發病率，女性要多吃些五谷雜糧能保護子宮健康，可預防子宮肌瘤發病。