清宮手術多久可以恢復

清宮手術顧名思義就是清除子宮內的殘留物，人工流產手術或藥流沒排干凈殘留物都需要做清宮。清宮手術一定要到正規的醫療機構進行，如果手術操作不當會對女性的身體會造成嚴重的傷害，甚至會引發長期的婦科疾病，讓女性的身體很難恢復。

清宮手術后多久可以得到恢復

1、2-3天內恢復。這部分人群一般身體素質較好，并且嚴格按照醫生的術后恢復事項執行，多休息、不勞累、不受涼。對子宮保養較好，因此術后恢復就會很快。

2、4-7天內恢復。一般女性術后都是周內即可恢復日常生活，但還是要注意保暖、忌生冷辛辣食物，不可同房，不可勞累和熬夜。有條件的話可以進行一些食補，主要補充子宮內膜恢復所需要的維生素和鐵元素。

3、一到兩個月才能恢復。有些女性術后久久不能得到恢復，一般有兩個原因。一個是在手術時創傷較大，子宮內膜傷口較多，恢復困難。另一個是在術后保養不仔細，導致子宮受到二次傷害，這種情況也是非常常見的，如果遇到在術后恢復期經常流血，小腹劇痛等癥狀，就要及時到醫院進行就診，避免更大的傷害。

清宮手術術后恢復的注意事項

1、注意休息，不要著涼和勞累，禁忌月內發生性行為。給身體保暖是術后恢復最基本的保障，尤其是下半身的保暖，一定要做好，否則會留下后遺癥，從而引起更大的婦科疾病。同時在恢復期間要多休息，不要熬夜和劇烈運動，一個月內禁止發生性行為。

2、多吃香蕉、橘子、山楂、紅糖有助于恢復。橘子中豐富的維生素能夠增強血管壁的彈性，減少創傷，香蕉和紅糖具有益氣補血的作用，對術后恢復非常好。山楂中的果酸能夠生津止渴、散瘀活血，可以有效排除子宮內壁殘存物。

指導醫生：吉林省敦化市第二人民醫院副院長、婦產科主任 張云梅

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