子宮內膜增生要多吃啥

子宮內膜增生的真正原因我們尚不清楚，但據調查研究非常可能與患者體內激素的紊亂有關。子宮內膜增生的患者要注意日常護理，特別是飲食，那么子宮內膜增生患者應該多吃一些什么樣的食物呢？下面大家一起來了解一下吧。

子宮內膜增生患者應該多吃什么食物呢？

一、水果。新鮮的水果能幫助患者促進自己身體的健康，增加體抗力，有助于疾病的恢復。如果患者經歷了手術或者長時間的藥物治療，可能會導致患者體內的血氣大量流失。可以吃一些蓮子紅棗，核桃肉，能夠幫助患者溫和補氣，補血養陰。

二、白肉類。比如說像鯉魚，魷魚，雞肉等等。這些白肉類食物可以幫助患者攝取到足夠量的蛋白質，又能避免患者體重增加。熱量攝入過高對子宮內膜增生患者可能造成負擔。進食白肉可以保證患者的身體健康，從而幫助患者達到最適宜的身體狀態。

子宮內膜增生最好別吃這些食物

一、熱性食物。因為辛辣的食物屬于發物，可能會導致疾病的不好控制。這類食物有辣椒，花椒等等。還有一部分熱性的肉類也要盡量少吃，比如牛肉、羊肉等等。另外子宮內膜增生患者最好不要接觸煙酒，也會產生一些不好的影響，對疾病的恢復沒有好處。

二、涼性食物。子宮內膜增生最好不要貪涼，在夏季也盡量避免吃過涼的食物，如冷飲和雪糕等等。另外還需要盡量少吃苦瓜、西瓜等寒性食物，避免刺激宮腔，對疾病的恢復不利。

對于子宮內膜增生的患者需要食用的食物已經在上面羅列出來了。還有患者需要禁食的一些食物，需要廣大患者們引起高度重視。

指導醫生：蒲縣人民醫院婦產科副主任 王玉芳

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