女人乳房脹痛是怎么回事 緩解疼痛該這樣做

乳房脹痛有可能是乳腺疾病引起的，也可能是精神壓力過大造成的，內分泌失調會引起女性乳房脹痛，乳房脹痛要警惕乳腺炎和乳腺增生，如果出現乳房疼痛的情況，可以采取熱敷的方式來緩解疼痛，熱敷能夠起到活血通絡的功效，女人乳房脹痛是怎么回事？

女人乳房脹痛是怎么回事

1、乳腺增生：乳房脹痛要警惕乳腺增生，乳腺增生是女性常見的疾病，乳腺增生患者會出現乳房脹痛感，并且也會出現乳房內有腫塊的現象，乳腺增生患者可以考慮保守治療，病情嚴重的患者需要采取手術治療，可以有效改善乳房脹痛。

2、乳腺炎：患者會出現乳房疼痛的癥狀，并且會出現局部皮膚紅腫的現象，乳腺炎主要是乳汁淤積引起的，也可能是細菌感染造成的，應該要注意乳房的清潔，不正確的穿衣習慣也會誘發乳腺炎，乳腺炎會影響患者的生活質量，并且會影響乳房健康。

3、乳腺癌：女性如果出現乳房脹痛感，要警惕是否患有乳腺癌，可以到醫院做進一步的檢查，乳腺癌患者會出現乳房疼痛的癥狀，并且會出現乳頭溢液的現象，要做到早發現，早治療，早期可以考慮手術治療。

乳房脹痛的緩解方法

第一、熱敷是一種非常方便的方法，熱敷能促進乳房血液循環，并且具有活血通絡的功效，可以有效緩解乳房脹痛，也可以用鹽水蘸在毛巾上熱敷，能促進血液循環，改善局部疼痛的癥狀，并且女性在月經期間要注意保暖，否則會造成氣血不暢，容易誘發乳房脹痛。

第二、將蓖麻油敷胸能緩解乳房脹痛，這種方法可以治療輕微乳腺感染，能加快炎癥的消散，可以將蓖麻油，棉布，塑料袋以及熱水袋放在一起，將制作好的材料敷與乳房，并且要做好乳房的清潔工作，經常用溫開水清洗乳頭和乳暈。

第三、乳房脹痛可能與飲食有關，女性要少吃高脂肪的食物，需要限制脂肪和熱量的攝入量，多吃些綠葉蔬菜，能緩解乳房脹痛，平時要少喝咖啡和濃茶，尤其是女性在月經期間容易出現乳房脹痛的情況，月經期間要注意保暖，并且要注意乳房的清潔。

女人乳房脹痛是怎么回事？這種癥狀可能是乳腺增生引起的，也可能是乳腺炎造成的，如果出現乳房脹痛感，要警惕是否患乳腺癌，需要采取相應的治療措施，并且要做好乳房保健工作，少吃動物脂肪，不要吃海鮮，不要吃寒性的食物，經期要做好乳房保健工作。