古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
子宮內(nèi)膜息肉的出現(xiàn),我們一定要重視,在進(jìn)行積極治療的同時(shí),也要注意日常生活當(dāng)中的護(hù)理,特別是患者的飲食特別關(guān)鍵,我們要調(diào)理好。
子宮內(nèi)膜息肉飲食
1、飲食宜清淡,不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物。
2、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。
5、多吃含有n—3脂肪酸的魚秋刀魚、一些深海魚類含有11-3脂肪酸,這種物質(zhì)能抑制前列腺素的制造,是天然的抗前列腺素良藥,多吃有益。
6、熱敷及多喝熱飲躺在床上休息,用熱蒸氣或熱的水袋敷腹部或背部,可以為子宮內(nèi)膜異位的婦女減輕不適。或者可以多喝熱飲。
子宮內(nèi)膜息肉飲食禁忌
1、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
2、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。
3、減少咖啡因攝取量汽水、茶、咖啡等所含的咖啡因似乎會(huì)加重某些婦女的疼痛,建議婦女避免咖啡因。
子宮內(nèi)膜息肉食療
1、桃仁粥
食材:桃仁10克,粳米30克。
做法:將桃仁搗爛如泥去渣取汁,以汁煮粳米為稀粥,1日2次,空腹溫食。
2、西蘭花炒木耳
食材:西蘭花300克,黑木耳10克,小米椒、調(diào)味料適量。
做法:木耳用溫水泡開洗凈去掉蒂,西蘭花切成小朵洗凈并用開水焯一下,加幾滴植物油和鹽,撈起過涼水,瀝干水分,小米椒洗凈切圈。熱鍋涼油加小米椒和木耳翻炒,加西蘭花翻炒均勻,調(diào)味即可出鍋。
子宮內(nèi)膜息肉護(hù)理
1、飲食注意:術(shù)后可進(jìn)營(yíng)養(yǎng)豐富的軟食,減少刺激性食物的攝入。
2、觀察排尿情況:早期督促、指導(dǎo)和協(xié)助患者排尿,確實(shí)排尿困難者可誘導(dǎo)排尿,必要時(shí)給予導(dǎo)尿。
3、及早活動(dòng):除高危患者外,術(shù)后6小時(shí)內(nèi)可指導(dǎo)患者床上適當(dāng)翻身活動(dòng),68小時(shí)后可下床活動(dòng),并逐漸增加活動(dòng)量。
4、疼痛的護(hù)理:術(shù)后病人可能出現(xiàn)不同程度的疼痛,叮囑患者放松,多可自行緩解,若不能緩解者可給予鎮(zhèn)痛劑。
5、會(huì)陰護(hù)理:術(shù)后可用1/5000高猛酸鉀或洗必泰溶液擦洗會(huì)陰,每日兩次,以免造成置管期間宮腔逆行感染。
6、常規(guī)護(hù)理:即去枕平臥6小時(shí),以免過早抬高頭部,致使腦脊液自穿刺處滲出至脊膜腔外,造成腦壓過低,牽張顱內(nèi)靜脈竇和腦膜等組織而引起頭痛。
7、觀察陰道出血:對(duì)手術(shù)創(chuàng)面大、出血多的患者,多在術(shù)后放置宮腔氣囊導(dǎo)尿管,向氣囊內(nèi)注入生理鹽水810ml。起到壓迫止血作用。術(shù)后要注意觀察陰道出血的情況,如果有大量鮮血流出,應(yīng)及時(shí)報(bào)告醫(yī)生,遵醫(yī)囑給予處理。如無異常一般術(shù)后24小時(shí)撤掉宮腔氣囊導(dǎo)尿管。
(責(zé)任編輯:王春蘭 )
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