乳頭內陷影響哺乳嗎 六法將母乳喂養進行到底

乳頭內陷是一種女性乳房常見的情況，它對女性的影響也比較嚴重，有好多準媽媽也會擔心將來哺乳的問題，這需要我們注意一些矯正的方法。

乳頭內陷影響哺乳嗎

一般來講，程度較輕的乳頭凹陷不會影響正常授乳，嚴重的則可能會影響授乳。如果乳頭只是稍有些扁或為臍狀乳頭，則不必擔心哺乳問題。雖然在哺乳之初可能會有些困難，但仍應堅持哺乳。

乳頭內陷的危害

1、影響母乳喂養：乳頭不論扁平、內陷還是外翻，都會使哺乳不方便，如果乳頭發育異常，特別是內陷，會影響新生兒吮吸，難以正常哺乳。另外，由于乳頭內陷，新生兒含不住乳頭，乳汁不能被吸出，新生兒易脫水。乳頭內陷的患者會因為妊娠而使乳房變大，乳汁分泌更會使乳房脹大，這樣會讓乳頭內陷更加嚴重，產婦也會因自身原因而放棄母乳喂養。

2、影響乳房美觀：由于乳頭內陷，會對女性胸部的健美產生影響，進而失去曲線的優美，對女性整體形象產生不利影響。

3、影響性生活：乳頭也是女性性敏感點之一，通過乳頭的刺激也能使女性達到性高潮。乳頭內陷會使女性難以獲得有效的性刺激，甚至也會影響男方的性欲。

4、影響患者的心理健康：女性如果患有乳頭內陷，通常會感到很焦慮，沒有自信，過度擔心，嚴重影響女性的心理健康。

5、影響嬰兒身體健康及女性產后復原：乳頭內陷使嬰兒無法得到充足的母乳，會影響其身體發育，也會影響健康。對新媽媽而言，產后的恢復也會受到影響。

6、引起乳頭乳暈炎癥和乳腺炎癥等疾病：長期的乳頭內陷會壓迫乳暈下方的淋巴管，使得淋巴回流障礙，滲出膠原組織。另外，乳頭內陷使得乳頭表面脫落的表皮細胞和乳暈分泌物不能及時清除而刺激乳頭皮膚，引發乳頭乳暈的炎癥。嚴重的會導致內陷皮膚粘膜化并伴有濕疹，部分患者出現糜爛、出血，形成慢性炎癥。乳腺管與內陷處相通，炎癥向乳腺內擴散逆向感染，引發乳腺炎。如果得不到及時的糾正，長期刺激導致乳腺管因慢性炎癥而收縮，使內陷更加嚴重，形成惡性循環。

乳頭內陷哺乳方法

1、孕期及時糾正乳頭凹陷：一般建議不要等到哺乳了才想起糾正，而是盡早糾正乳頭凹陷，孕期是一個很好的糾正時期，此時體內雌孕激素的增多，乳房的腺管腺泡開始發育，乳房增大變軟，同時乳暈著色，乳頭也易勃起。需要注意的是，由于孕期按摩刺激乳頭將對子宮產生刺激，引發子宮收縮，因此必須在孕37足周以后再進行乳頭矯正，按摩時要特別注意，一旦出現腹部明顯疼痛或不適，應及時停止按摩，以免發生流產或早產。可以使用乳頭牽引器來矯正乳頭，每天做2~3次，每次做15分鐘左右。

2、乳頭十字牽拉練習：具體做法：媽媽一手托乳房，用另一手的拇指和中、食指捏住乳頭輕輕向外牽拉10一20次。這個方法練習時間不要太長，而且動作一定要輕柔，因為牽拉乳頭有可能引起子宮收縮，引起宮縮痛。特別提醒：孕37足周后才能做十字牽拉練習噢，因為牽拉刺激乳頭，會引起子宮收縮，可能會引發早產。宮縮時（指產前）要停止練習。

3、乳頭伸展練習：乳頭伸展練習可以解決乳頭內陷怎么喂奶的問題。具體做法：首先將兩拇指平行地放在乳頭兩側，然后慢慢地將乳頭拉開向兩側外方，牽拉乳暈皮膚及皮下組織，使乳頭向外突出。接著，兩拇指分別放在乳頭上、下側，將乳頭向上下縱行拉開。這兩個步驟重復多次，每次練習持續5分鐘，可使乳頭突出。

4、每次哺乳前先牽拉乳頭：如果媽媽的乳頭過短、過小，媽媽在喂奶前要需要不斷地進行矯正，建議可以參考以下2種方法：一是用拇指、食指、中指三個手指捏起乳頭，向外牽拉，每次至少堅持牽拉一秒鐘，每回牽拉300次左右，每天至少拉4次，在喂奶前進行。二是用吸奶器吸引乳頭，每次吸住奶頭約半分鐘，連續5-10次，每天至少2次。

5、奶嘴套在乳頭上喂養寶寶：對于乳頭短小內陷的媽媽而言，更是苦不堪言的一件事，可以將奶嘴套在乳頭上來喂寶寶。為了能讓寶寶順利吃上母乳。

6、樹立哺乳的信心：有些乳頭凹陷的媽媽在面對哺乳困難時，往往會出現不同程度的焦慮心理，此時產媽媽應該樹立自己能哺乳的信心，積極面對哺乳。因為嬰兒吸的是大部分乳暈而不是乳頭，媽媽應該盡早讓嬰兒接觸乳房。喂奶時用中指和食指輕輕夾住乳暈上方，使乳頭盡量突出，也防止乳房堵住寶寶鼻孔。媽媽也可以多試試不同的哺乳體位，能夠幫助乳頭立得更好些，更方便哺乳。