古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
女性在出現(xiàn)了內(nèi)分泌失調(diào)的情況后,我們一定要引起重視,特別是要對它的危害性有所了解,而且也要積極采取相應(yīng)的對策來合理應(yīng)對。
女性內(nèi)分泌失調(diào)性不孕
內(nèi)分泌失調(diào)是導(dǎo)致女性不孕的重要原因。正常排卵周期的建立需下丘腦—垂體—卵巢軸功能正常,而其中任何一個(gè)部位功能障礙都可能導(dǎo)致不排卵,進(jìn)而導(dǎo)致不孕癥。因?yàn)槟承┎∫颍饍?nèi)分泌腺分泌的激素過多或過少,新陳代謝功能紊亂,就會造成內(nèi)分泌失調(diào),導(dǎo)致內(nèi)分泌疾病發(fā)生,包括女性不孕。
內(nèi)分泌失調(diào)性不孕的女性,可以通過藥物來促進(jìn)排卵,并密切觀測排卵情況。對于黃體功能不足的女性,需要服用藥物來加強(qiáng)黃體功能。對有合并有內(nèi)科內(nèi)分泌紊亂性疾病的患者,還要接受內(nèi)科的治療。
在日常生活中,內(nèi)分泌失調(diào)性不孕的女性要保持良好的作息習(xí)慣,合理安排飲食,不要濫用避孕藥物及含雌激素等美容用品。
女性內(nèi)分泌失調(diào)危害
1、引發(fā)婦科病:婦科病往往是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的,例如一些乳腺疾病。另外,內(nèi)分泌失調(diào)很容易引起不孕不育、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。因此,內(nèi)分泌失調(diào)對身體的危害極其大,尤其是婦科病,一定要重視,及時(shí)治療,減少內(nèi)分泌失調(diào)等癥狀的發(fā)生。
2、皮膚變差:內(nèi)分泌失調(diào)會使體內(nèi)毒素難以排出體外,時(shí)間久了毒素在臉上生成,形成黃斑,影響皮膚質(zhì)量。由于內(nèi)分泌失調(diào),體內(nèi)身體功能紊亂,機(jī)體不能正常運(yùn)轉(zhuǎn),因此皮膚會變得干燥蠟黃。嚴(yán)重的話甚至臉上還會出現(xiàn)很多痘痘,不僅影響美觀,更危害身體健康,因此內(nèi)分泌失調(diào)要及時(shí)治療。
3、肥胖:吃的很多引起肥胖是一件正常的事情,因?yàn)閿z入的熱量較多,人體無法吸收,轉(zhuǎn)化為脂肪,從而引起肥胖,但是有些人吃的很少卻還是體重不斷增加,這很有可能是體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)引起的,建議這類人群要適當(dāng)調(diào)整飲食習(xí)慣,注重膳食平衡。
4、脾氣暴躁:很多人都說脾氣暴躁是更年期的正常反應(yīng),其實(shí)更年期的到來和內(nèi)分泌失調(diào)是分不開的,內(nèi)分泌失調(diào)會使更年期提前,因此女生在出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)時(shí),身體內(nèi)各項(xiàng)生理功能下降,導(dǎo)致不能正常運(yùn)轉(zhuǎn),引起脾氣暴躁。
5、不孕癥:女性規(guī)律的排卵和正常的孕育都需要內(nèi)分泌系統(tǒng)的協(xié)助,一旦有環(huán)節(jié)出了問題,就會影響到懷孕。這類不孕癥就是常說的內(nèi)分泌性不孕。內(nèi)分泌失調(diào)可能影響大腦皮層的靈敏度,或是損傷子宮內(nèi)膜,而后這些損傷又會反作用于內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)功能,從而降低了懷孕的機(jī)率。
女性內(nèi)分泌失調(diào)不孕對策
1、偶爾泡澡或經(jīng)常泡腳:雖然不太提倡女性坐浴,但疲勞的時(shí)候偶爾泡泡澡還是有好處的。泡澡是放松身心最有效、最快捷的方法之一,能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán),幫助內(nèi)環(huán)境維持平衡。不過女性朋友要切記,敏感期的時(shí)候不宜泡澡,容易得婦科病,不衛(wèi)生。(特別提醒:心臟不好的人不要經(jīng)常泡澡。)如果家里是淋浴,那么改為泡腳也是個(gè)不錯(cuò)的選擇。腳底的反射區(qū)非常多,在熱水的刺激下同樣能夠加速血液循環(huán),調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
2、多吃豆類以及豆制品:黃豆中含有豐富的植物類雌性激素,這種物質(zhì)雖有激素之名,卻無激素之實(shí)。但是,它能直接參與人體內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)作用,穩(wěn)定雌激素的分泌。女性朋友平常應(yīng)該多吃豆類或豆制品,比如豆?jié){、黃豆燉豬蹄等食物。
3、盡量不要熬夜:每天晚上人雖然看上去是在睡覺,但其實(shí)機(jī)體內(nèi)部的不少機(jī)制還在工作,比如內(nèi)分泌系統(tǒng)就沒有休息。熬夜會干擾內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常工作,讓生物鐘變錯(cuò)亂,進(jìn)而影響人體的整個(gè)運(yùn)轉(zhuǎn)狀況,會出現(xiàn)多種健康問題。許多女性非常在意的黑眼皮、眼袋水腫、色斑等皮膚問題與熬夜帶來的內(nèi)分泌失調(diào)有很大關(guān)系。
4、經(jīng)常按摩:人的全身都分布著面積不等的淋巴系統(tǒng),按摩能給于淋巴細(xì)胞有效的刺激,加速新陳代謝,可以幫助身體更快的排出廢物。看電視劇的時(shí)候,女性朋友可以自己按摩按摩頸部、腋下等淋巴分布較為密集的地方,休閑的同時(shí)就能輕松保持健康。
5、拒絕快餐:快餐通常沒什么營養(yǎng)成分,而且激素含量、脂肪含量都非常的高,如果不想惹上肥胖或是乳腺疾病,勸各位女性朋友還是遠(yuǎn)離快餐為妙。有些快餐還是微波食品,包裝袋在微波爐中加熱會產(chǎn)生有毒物質(zhì),更加威脅身體健康。
6、嘗試獻(xiàn)血:在健康狀況等各方面條件都允許的情況下,女性朋友可以嘗試獻(xiàn)血。獻(xiàn)血不僅可以刺激造血細(xì)胞和內(nèi)分泌系統(tǒng)的代謝能力,還是一件積善積德的好事。所以,只要符合條件,女性朋友不妨去試試獻(xiàn)血吧,盡一個(gè)公民應(yīng)盡的義務(wù)。
(責(zé)任編輯:王春蘭 )
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