子宮脫垂引發四大危害 介紹兩種保守療法

子宮脫垂的出現，對女性的生活及身體都會有嚴重的影響，在得病后，我們要注意及時治療，特別是在日常生活當中的理療也特別重要。

子宮脫垂癥狀

1、腰骶部酸痛：尤以骶部為甚，勞動后更加明顯，臥床休息后可緩解。此外，患者感下腹、陰道、會陰部下墜，也以勞累后加重。

2、腫物自陰道脫出：輕者僅于久站、久蹲或勞累，大便用力后脫出，經平臥休息后能自行還納，嚴重者需用手還納，不能自行回縮。而且隨時間的進展，腫物越來越大。脫出的組織長期摩擦導致宮頸或陰道壁皮膚增粗，呈角化狀，潰瘍繼發感染，時有膿性物或血性物滲出。

3、大小便癥狀：子宮脫垂往往伴有陰道前后壁脫垂。若膀膀膨出則可發生排尿困難、尿游留、張力性尿失禁等；若伴直腸膨出可有便秘、徘便困難等。

4、致難產：雖然不影響受孕、妊娠和分娩，但子宮脫垂不能還納者，臨產后可出現子宮頸水腫而宮頸擴張困難致難產。

5、月經改變、白帶多：由于盆腔臟器脫垂，導致血循環障礙，局部淤血，影響正常月經，可使月經過多。此外，由于血循環障礙脫出臟器并發潰瘍、感染，致使白帶增多，并伴有血性分泌物。

子宮脫垂危害

1、可導致痛經：子宮后位的形狀，猶如一把茶壺，宮頸管好比茶壺嘴，子宮體好比茶壺體。作為茶壺嘴的宮頸，其位置高于作為壺體的子宮腔，位于宮腔內的月經血難以從壺底經宮頸管排出。要想將壺中的經血排出，只有加強子宮收縮，盡量壓縮宮腔容積才能逼出經血。因此，子宮后位的女性常會因子宮肌的痙攣性收縮而產生痛經。

2、可導致月經異常：主要表現為月經過多；子宮向后傾倒，常可引起卵巢輸卵管向后下方下垂。卵巢輸卵管位置的變異，可引起盆腔靜脈扭曲，血流不暢，產生盆腔靜脈淤血癥，導致月經過多，并可出現腹部墜脹、腰酸背痛，有的女性還可發生性交痛等癥狀。

3、可導致不孕：由于子宮后位可牽引宮頸向前上方翹，宮頸指向陰道前壁，使宮頸外口顯著高出于后穹窿的精液池，使精液池內的精子無法順利進入宮頸管，受孕當然難以實現。

4、可導致子宮內膜異位癥：經期常需加強子宮收縮，才能迫使經血經宮頸管排出體外。宮縮加強，必然引起宮腔內的壓力增加。在高壓作用下，部分月經血有可能經輸卵管逆流至盆腔，導致子宮內膜異位癥。

子宮脫垂鍛煉治療

1、下蹲：雙手扶床邊，雙腿并攏，作下蹲動作5--15次，每天數次，有助于子宮收縮。

2、肛提肌鍛煉：患者用力收縮肛門持續數秒鐘后放松，每次連續進行10分鐘左右，每日數次，最好每天清晨起床前進行1次。

3、胸膝：患者先在床上做下跪姿勢，然后將胸部盡量貼在床的表面，大腿與床平面保持垂直，每次跪15分鐘，每天2次，直至子宮位置糾正至前位。同時亦治療咳嗽、便秘等慢性病。絕經期患者給予尼爾雌醇或其它雌激素治療。還需加強營養，增強體質。

4、體育療法：也可治療輕度子宮脫垂，如肛提肌鍛煉，用力收縮肛門，每次連續進行10分鐘左右，每日數次，第一次鍛煉應在起床前進行，但是癥狀明顯的患者，建議手術治療。

子宮脫垂按摩治療

1、病人仰臥，兩膝屈曲，術者站于其旁。用拇指與其余四指相對在小腹部做提拿振顫法數次。動作要緩慢。

2、用手根自恥骨向上做按推法數次。力量要柔和，可使子宮有上提的感覺。

3、病人俯臥，術者站于其旁。用手掌按揉腰骶部數次，痛點部位多施手法。取穴：腎腧、命門、秩邊。

4、對癥治療：膀胱膨出者，彈撥大腿內側的筋腱3～5次，按壓曲骨穴；直腸膨出者，按壓會陰穴和腰腧穴。