女人常做這事竟會導致閉經 你還在任性嗎

月經是一種女性正常的生理反應，月經的正常與否也反應著女性的健康程度，其中閉經就是一種我們要重視的現象，不正常的閉經則需要我們進行預防。

閉經原因

1、垂體性閉經：這類病人除閉經外還有其他一些癥狀，如產后大出血引起的席漢氏綜合征，除閉經外還伴有陰毛脫落，外陰萎縮等，垂體催乳素瘤引起者除閉經外，還伴有乳房出奶水等。

2、卵巢性閉經：這類閉經非常多見，如脫納綜合癥，卵巢囊腫，卵巢腫瘤，多囊卵巢綜合征，卵巢功能早衰及各種原因引起的內分泌功能失調所造成的卵巢不排卵等。

3、人流也會導致停經：術后過早同房及盆浴。有的婦女手術幾天即與丈夫同房，或不聽醫生囑咐，洗盆浴，致使細菌入侵陰道、子宮，造成宮腔感染引起月經不調致閉經。

4、精神過度緊張焦慮：術前恐懼， 害怕人流或由于不能懷孕生育造成思想負擔，尤其是未婚先孕感到羞恥等。術后這種情緒未能改變，可導致閉經。

5、頻繁的人工流產：有的婦女一年內做幾次人流，子宮內膜被刮得稀薄，在短時期內恢復不起來。若子宮內膜基底層完全損傷的話，可導致永久性閉經，部分損傷則可引起暫時性停經。

6、瘦身帶來的閉經：由于少女調節月經周期的“丘腦-垂體-卵巢軸”的神經內分泌調節功能尚不穩定，易受各種內外因素的干擾，此時如果盲目減肥將會打破體內攝取和消耗的機能平衡，造成肌體激素（內分泌）水平紊亂，導致月經失調，甚至閉經。由于非正常閉經抑制了排卵功能的發揮，造成卵巢功能的早衰，如不及時治療，可能會因此而喪失生育功能。

7、疾病引發的閉經：主要包括消耗性疾病，如重度肺結核、嚴重貧血、營養不良等，特有的內分泌疾病，如“肥胖生殖無能性營養不良病”等；體內一些內分泌系亂的影響，如腎上腺、甲關腺胰腺等功能紊亂。這些原因的影響，都可能不來月經。但是這幾種情況引起的閉經，只要疾病治好了，月經也就自然來潮。

閉經預防

1、保持規律的夫妻生活：規律的夫妻生活能夠使女性氣血通暢，心情愉悅調節內分泌，而且還能間接刺激退化的卵巢，以緩和荷爾蒙系統，且防止雌激素銳減。

2、注意飲食營養：可以多吃對卵巢保養有益處的松露（據說是惟一具有補腎與保養卵巢雙重功效的食材）、枸杞、深海魚、豆制品、海帶、山藥、牛奶等，少吃刺激性食物。

3、保持愉快的心情，遠離壓力和悲傷。

4、注意經期保暖和飲食：不吃寒涼、辛辣、刺激、燒烤類食物。

5、平時注意鍛煉，提高身體素質

6、有婦科疾病要及時治療：因為婦科疾病長期的不治療的話有可能會引起閉經的發生。閉經發生后一般需要做哪些檢查呢？根據造成閉經的原因，一般需要做卵巢、子宮、垂體的相關檢查，像核磁共振、激素六項、B超、腹腔鏡、血常規等，另外還需要詢問遺傳病史、營養問題、精神問題等，最大限度的找出造成閉經的原因，然后對癥治療。