女性難懷孕月經(jīng)不調(diào)惹的禍 六個方法幫忙調(diào)經(jīng)

月經(jīng)不調(diào)的出現(xiàn)，不但會影響到女性正常的生活及工作，而且還會對患者的身體健康有嚴(yán)重的影響，特別是有些女性出現(xiàn)了難懷孕的情況。

月經(jīng)不調(diào)影響懷孕

1、外界因素導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)經(jīng)調(diào)理后不影響生育：如果女性是因?yàn)榍榫w、壓力、生活習(xí)慣改變等導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，出現(xiàn)月經(jīng)周期或出血量的異常，可伴月經(jīng)前、經(jīng)期時的腹痛及全身癥狀等，經(jīng)過治療和調(diào)理后不影響正常懷孕和生育。

2、器質(zhì)病變或功能失常導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)間接影響生育：如果是因器質(zhì)病變或功能失常導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，這種類型的月經(jīng)不調(diào)本身不會導(dǎo)致不孕，但是往往會引發(fā)一些婦科疾病，如子宮發(fā)育不全、急慢性疾病等，這些疾病如果治療不及時，就會導(dǎo)致不孕。

月經(jīng)不調(diào)的危害

1、早衰：長期月經(jīng)不調(diào)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，會使女性臉上出現(xiàn)色斑、皮膚松弛、毛孔粗大等，久患不治者還會乳房下垂、性欲減退、記憶力差等。

2、失血性貧血：不規(guī)則出血或經(jīng)量過多的女性容易出現(xiàn)頭暈、乏力、心慌、氣急等貧血癥狀，失血嚴(yán)重會危機(jī)生命。

3、婦科炎癥：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已證明，月經(jīng)不調(diào)可能會并發(fā)月經(jīng)性關(guān)節(jié)炎、月經(jīng)性牙痛、月經(jīng)性哮喘，子宮內(nèi)膜異位、宮頸炎等疾病。

4、不孕：月經(jīng)不調(diào)往往是由婦科疾病引起，如子宮肌瘤、卵巢囊腫、盆腔炎等。如果不及時治療，就會導(dǎo)致病情惡化、引發(fā)不孕。

月經(jīng)不調(diào)治療

1、中藥調(diào)理、辨證施治：以中藥調(diào)理為主，根據(jù)每個人的身體情況進(jìn)行辯證論治，通過調(diào)理氣血、化瘀散結(jié)、補(bǔ)益沖任著手，達(dá)到養(yǎng)血補(bǔ)腎、疏肝解郁、補(bǔ)益心脾、活血化瘀等目的，調(diào)理女性各臟器功能，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌均衡。

2、物理療法、消除瘀積：輔以綠色物理治療，快速消除患者體內(nèi)代謝瘀積，平衡氣血，使雌、孕激素的分泌水平趨于最佳的生理狀態(tài)，調(diào)理女性月經(jīng)不調(diào)療效獨(dú)到。

3、微創(chuàng)手術(shù)：通過現(xiàn)代化微創(chuàng)技術(shù)，實(shí)施個性化綜合治療。

4、調(diào)整月經(jīng)的生理周期：根據(jù)女性個體不同的生理周期，通過采用不同的方法進(jìn)行針對性調(diào)整，如按摩、磁療、食療等，促進(jìn)卵巢內(nèi)卵泡正常發(fā)育和排卵，促進(jìn)子宮血液循環(huán)，改善宮腔內(nèi)環(huán)境，增強(qiáng)其生理功能，讓月經(jīng)恢復(fù)正常的生理規(guī)律。

月經(jīng)不調(diào)調(diào)理

1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。個別女性在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過分緊張。

2、注意衛(wèi)生，預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。

3、防止過度節(jié)食，戒煙限酒，注意自己的飲食結(jié)構(gòu)，多食用瘦肉、谷類、深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物，不宜過食生冷，保持心情舒暢，加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)。

4、注意內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì)，通風(fēng)透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。

5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運(yùn)火之物。氣血虛者平時必須增加營養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

6、長期月經(jīng)不調(diào)要注意飲食調(diào)理，如多喝黑木耳紅棗茶、濃茶紅糖飲、山楂紅糖飲等。如果癥狀仍未改善建議及時到醫(yī)院檢查，明確病因，以便遵醫(yī)囑及早針對性的治療。