不良生活方式會導致子宮腺肌癥 教你六個預防措施

子宮腺肌癥是一種子宮方面的疾病，在平時也會時有發(fā)生，導致的原因也比較多，我們要根據它的致病因素，在日常的生活當中進行合理的預防。

子宮腺肌癥病因

1、子宮手術及操作不當：進行剖宮產、中期妊娠剖宮取胎、子宮肌瘤剝除術、子宮畸形矯正術等，在進行子宮手術過程中，極有可能把子宮內膜碎片，帶入子宮肌層，還可能使子宮肌層損傷，從而增加子宮腺肌癥的發(fā)病率。目前來看這是造成子宮腺肌癥最大的因素。

2、年齡因素：子宮腺肌癥一般發(fā)生在，30至50歲婦女身上，這個年齡段的女性，處于絕經期范圍之內，卵巢功能開始衰退甚至萎縮老化，卵巢排卵稀少，直至停止，雌激素水平相對增多，而孕激素水平相對較低，導致卵巢功能失調。體內雌激素水平過高，子宮內膜就會過度增生，并向子宮肌層內擴散，誘發(fā)子宮腺肌癥。

3、孕激素：專家指出，經產婦中比未產婦的，子宮腺肌癥發(fā)病率高，這就說明子宮腺肌癥的發(fā)病，與孕激素相關。

4、激素分泌異常：如果女性發(fā)生卵巢早衰的狀況，卵巢的功能和活力極具下降，導致卵巢的排卵功能受到不利影響，導致體內的激素分泌不平衡，容易出現(xiàn)雌激素水平過高的癥狀，那么就會引起子宮內膜增高過快，誘發(fā)子宮腺肌癥發(fā)生，危害女性的健康。

5、經常食用易增高雌激素的保健品食物：比如每天食用阿膠、蜂皇漿等，也有服用一些礦物精。其實這些對女性極端不利，最容易誘發(fā)子宮腺肌癥。因為在手術時，殘留的子宮內膜碎屑轉移到組織表面后，本來是較緩慢的繼續(xù)生長過程，但在雌激素的刺激和作用下，則變增大而產生各種臨床癥狀。

6、生殖道阻塞因素：先天性或后天性疾病，都會導致生殖道阻塞，使經血不能外流，從而引發(fā)子宮腺肌癥。

7、不良生活方式：尤其是大量吸煙，喝酒長期攝入高脂肪食物。

8、遺傳因素：子宮腺肌癥發(fā)病表現(xiàn)出家族聚集、遺傳傾向。醫(yī)學專家認為：遺傳因素所致的子宮腺肌癥發(fā)病與環(huán)境因素有關。

9、性生活紊亂，不潔性生活：經期性生活、不潔性生活的女性也是很容易誘發(fā)子宮腺肌癥的。

子宮腺肌癥預防

1、月經期間應避免不必要的婦科檢查，必須檢查時切忌過度用力擠壓子宮，以防將子宮內膜擠入輸卵管，引起腹腔子宮內膜種植。

2、如果女性朋友處于月經期間的話，則比避免這個時期做空槍內手術。因為如果這個時期做手術則會導致子宮內膜碎屑經輸卵管進入腹腔，從而可能造成異位種植。

3、盡量避免在接近月經期進行婦科手術，必須進行時應動作輕柔，避免用力擠壓。

4、堅持避孕，不做或少做人工流產術，由于采用負壓吸宮，如果在手術操作時使用的壓力及使用方法不適當時，也可造成血液倒流入腹腔，引起子宮內膜異位種植。

5、子宮極度后屈或宮頸、陰道狹窄，先天性無陰道（有子宮）等生殖道畸形，宮頸粘連都可造成經血排出不暢或者不能排出，經血逆流而造成子宮內膜異位癥，故應積極治療上述疾病，以防子宮內膜異位癥的發(fā)生。

6、避免醫(yī)源性種植在行子宮肌瘤剔除術，尤其是手術時穿透子宮腔者，或剖宮產、剖宮取胎手術者，都應保護好手術切口，以免將子宮內膜碎屑種植于切口造成腹壁切口子宮內膜異位癥，或帶入盆腔種植造成盆腔子宮內膜異位癥。

7、注意經期衛(wèi)生，月經期禁止夫妻生活。