白帶發(fā)黑可能和疾病有關(guān) 生活細(xì)節(jié)合理預(yù)防

白帶不正常的情況，在我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中特別常見，它表現(xiàn)的形式也比較多，其中白帶發(fā)黑就是其中的一種，我們要重視到它的原因，同時也要注意日常生活的預(yù)防。

白帶發(fā)黑原因

1、婦科炎癥：白帶發(fā)黑如果在月經(jīng)中期出現(xiàn)（1-2天），可能是一般的生理出血，首先考慮是排卵期出血，即月經(jīng)中期出血（白帶帶血），是指兩次正常月經(jīng)月經(jīng)之間的少量出血，可伴有不同程度的小腹痛。其次，如果長期出現(xiàn)白帶發(fā)黑現(xiàn)象，此時應(yīng)考慮為病理性白帶出血，考慮可能是婦科炎癥。

2、宮寒：一般來說，導(dǎo)致月經(jīng)白帶發(fā)黑的因素是相當(dāng)多的：不僅有婦科炎癥的原因，體寒也是導(dǎo)致白帶發(fā)黑的一大因素。其中中醫(yī)上說的宮寒也在其中，宮寒的主要臨床表現(xiàn)是白帶發(fā)黑，月經(jīng)量比較少，而且還伴有腹痛，血塊等，還有部分女性會有四肢發(fā)冷流汗等表現(xiàn)，其次體質(zhì)過熱也會有此臨床表現(xiàn)，表現(xiàn)為月經(jīng)量稀少，白帶顏色較深，成暗紅色或咖啡色等，及少伴有腹痛等臨床癥狀。

3、子宮頸癌：性生活中會少量出血，陰道分泌物增多。

4、子宮內(nèi)膜異位癥：主要癥狀有不規(guī)則出血，沒有絕經(jīng)的女性經(jīng)期時間延長，絕經(jīng)女性會出現(xiàn)絕經(jīng)后出血的情況。

5、宮頸息肉：慢性宮頸炎的表現(xiàn)之一就是宮頸息肉，已婚女性更易患宮頸息肉。有三分之一的宮頸息肉沒有明顯癥狀，所以容易錯過最佳的治療時間，但通過檢查可以被發(fā)現(xiàn)。宮頸息肉主要的癥狀有白帶異味、發(fā)黃、帶有血絲，在性生活后會有少量出血，甚至有的患者的出血量與經(jīng)血量差不多，一部分患者的白帶會呈黃色，少數(shù)人白帶會伴有異味，白帶中會帶有血絲。

白帶異常預(yù)防

1、注意陰道衛(wèi)生：要想白帶處于一個正常的狀況，那么首先就必須要注意陰道的衛(wèi)生，對陰道進行清洗，最好是每天都清洗，用清水對陰道進行沖洗，不要接觸一些含化學(xué)成分的清洗液，因為它或多或少都會對自己的身體有一定的刺激作用，只要我們每天沖洗并及時的更換內(nèi)衣褲，那么都是可以預(yù)防白帶異常的情況的。

2、定期檢查：女性即使沒有任何不適也應(yīng)該定期檢查，最好每年至少做一次全面的婦科體檢。

3、應(yīng)選擇棉質(zhì)內(nèi)褲：預(yù)防白帶異常，女性朋友在選擇內(nèi)褲的時候盡量選擇棉質(zhì)內(nèi)褲，避免穿尼龍內(nèi)褲，因為棉質(zhì)內(nèi)褲可以保持陰部干爽通風(fēng)。

4、保證營養(yǎng)：堅持鍛煉，增強體質(zhì)，睡眠充足、飲食合理、營養(yǎng)均衡，多進食富含維生素的食品。

5、少穿緊身褲：少穿緊身或貼身的褲子，如牛仔褲等亦要避免穿著，緊身尼龍內(nèi)褲應(yīng)選擇棉質(zhì)內(nèi)褲。

6、增強免疫力：堅持鍛煉增強體質(zhì)，睡眠充足飲食合理營養(yǎng)均衡，多進食含有非常豐富的維他命的食品。

7、應(yīng)保持良好情緒：女性朋友長時間心理壓抑或者壓力大也是導(dǎo)致白帶異常的一個主要原因，因此女性要保持良好的心理狀態(tài)，不要給自己的太大的壓力，適當(dāng)?shù)姆潘勺约骸１M量避免過于激動、發(fā)怒急躁。